22. Lucid Dreaming - Är det möjligt att styra sina drömmar?
På svenska kallas det "Klardrömmar" och innebär att man med övning, kan bli medveten om att man drömmer och då styra sina drömmar.Begreppet var helt nytt för Liselott, medans Sanna sedan några år till...
13 Jun 20231h 1min
21. TRO - med koppling till psykisk hälsa
Inspirerade av oss själva, har vi på olika sätt tagit tag i våra matsituationer.Liselott bakar fröknäcke för att stilla gottesuget, ankungar har förstört Sannas dag och semestertider lockar. Simba stö...
30 Mai 202358min
20. Mat - en vattendelare för Rosie och Rosie
I detta avsnitt ger vi oss på ett ämne som är en riktig vattendelare för oss.Den ena är pescetarian och väldigt medveten om köttindustrin.Den andra blundar och är allätare/köttätare, eller vad det nu ...
16 Mai 202355min
19. Det läkande skrattet
Ett gott skratt förlänger livet. Det brukar man ju säga.Och faktum är, att det nog inte är så långt ifrån sanningen. Vi har efterforskat skrattets hälsofördelar.Visste ni förresten att vi skrattade i ...
2 Mai 20231h 3min
18. Lev livet fullt ut - Vad lärde vi oss av fantastiska Elin Kjos?
Hela Sverige reagerade när den tråkiga nyheten om Elin Kjos bortgång, rapporterades.Sanna som följt Elin på sin resa via sociala medier, blev mycket berörd.Liselott som inte varit lika insatt, blev pl...
18 Apr 202354min
17. Intuition - Melanie gästar podden
Låt oss presentera poddens allra första gäst - Melanie! Melanie är vår gamla kollega som vi nämnt i tidigare avsnitt.En person som vi båda inspirerats av på många sätt, men kanske framför allt för hen...
4 Apr 20231h 27min
16. Starseeds - Är vi stjärnsjälar gjorda av stjärnstoft?
Nu blir det flummigare än vanligt - så håll i er!När man snurrat runt i spirivärlden ett tag, dyker tillslut begreppet Starseeds upp.Eller Stjärnsjälar som man säger på svenska.Frågorna är många.Hur v...
21 Mar 20231h 12min
15. Coaching - Detta kraftfulla verktyg
Sanna har valt att gå i Liselotts fotspår och utbildar sig nu till LivsCoach.Men varför ska man gå till en coach?Vad kan man förvänta sig?Hur går det till?Och vad gör en coach egentligen?Vi menar på a...
7 Mar 202355min
