Maria C. Teigland aka. @helsesykepleier.maria: Psykisk helse, ungdom, kjærlighet++ | Hjertesaker #17

Tusen takk til deg Maria og til dere som ser/hører på :-)

Timestamps Maria:

00:00 Hjertesakene til Maria

03:47 Sosiale medier til å nå ut med viktig budskap

11:05 Boktips av Carina Carl

13:10 Psykisk helse hos menn, skjermtid hos ungdommer og oss

23:09 Alder og det å vokse opp og bli eldre

26:20 Kjærlighet, forhold osv.

33:04 Hvis du kunne valgt en dokumentar til å bli laget, hvilke?

36:33 Altruism for Youth

40:34 Fortsettelse på gutter og menn sin mentale helse

49:55 Å være der for hverandre og seg selv

54:46 Å sette grenser, å endre mening og endre tro

59:34 Tanker og planer for fremtiden til Maria

01:02:40 Politikk

01:07:07 Hvordan tar du var på deg selv, Maria? Og søvn.

01:15:14 Dokumentar-laging om psykisk helse

01:21:57 Siste tanker og et budskap til ungdommen

Resurser:

- Insta Maria: https://www.instagram.com/helsesykepleier.maria/

- Hverdagspysk av Carina Carl: https://cappelendamm.no/_hverdagspsyk-carina-carl-rebekka-egeland-9788202512590

- Tenk enkelt av Carina Carl: https://cappelendamm.no/_tenk-enkelt-carina-carl-9788202582449#:~:text=Med%20Tenk%20enkelt%20gir%20psykolog,hvordan%20du%20gj%C3%B8r%20dine%20valg

- G-punktet med Iselin Guttormsen: https://podimo.com/no/shows/9fcb1fff-1fae-43bf-b710-c5d56f58eefd

- Ungdata: https://www.ungdata.no/

- https://www.medietilsynet.no/fakta/rapporter/barn-og-medier/

Om ønsker du å støtte podcasten kan det gjøren enten via Patreon: https://www.patreon.com/martinskadal

Eller så kan du vurdere å bli støttemedlem i de to organisasjonene jeg driver. Det koster 50kr i året. Jo flere medlemmer vi har, jo mer innflytelse har vi og jo mer midler får vi også. Akkurat nå har vi rundt 500 medlemmer av World Saving Hustle(WSH) og 300 medlemmer av Altruism for Youth(AY).

• Bli støttemedlem av WSH: https://forms.gle/ogwYPF1c62a59TsRA

• Bli støttemedlem av AY: https://forms.gle/LSa4P1gyyyUmDsuP7

Hvis du ønsker å bli frivillig for World Saving Hustle eller Altruism for Youth, send meg en e-post så sender jeg den til teamet vårt. Det kan ta litt tid før du får svar siden vi for tiden drives av frivillige, men du får svar etter hvert!

Har du tilbakemeldinger, spørsmål, forslag til enten emner/gjester, gi meg beskjed i kommentarfeltet.

Hvis du ønsker å komme i kontakt, er den beste måten via e-post: martin@worldsavinghustle.com

Takk til spesielt de frivillige i WSH Bergen for støtten rundt prosjektet, til alle lyttere, seere, alle sammen og ønsker dere en fantastisk dag!

• instagram https://www.instagram.com/skadal/

• linkedin https://www.linkedin.com/in/martinska...

• facebook https://www.facebook.com/martinsskadal/

• twitter https://twitter.com/martinskadal

• engelske YT https://www.youtube.com/martinskadal