28. Oppiminen. Taidot, esteet ja valmiudet. Vieraana Hanna Siefen.

28. Oppiminen. Taidot, esteet ja valmiudet. Vieraana Hanna Siefen.

Olemme usein nopeiden muutosten ja kehityksen äärellä, erityisesti työelämässä. Vauhdissa mukana pysymisen edellytys on kyky oppia ja kehittää omaa osaamista.

Tässä jaksossa keskustelen oppimisen psykologiasta psykologi ja learning coach Hanna Siefenin kanssa.

Tiedon omaksumisen lisäksi oppiminen liittyy ajattelumme ja toimintamme muutokseen. Oppimiseen tarvitsemme taitoa reflektoida omaa toimintaamme sekä käyttäytymisemme taustalla olevia ajatusmalleja.

Uuden oppiminen sekä vie että antaa energiaa. Oppiminen vaatii tilaa, tahtoa, taitoa ja toimintaa. Se ei tapahdu itsestään. Kuormittuneena oppiminen on haastavaa.

Hanna antaa jaksossa vinkkejä siihen miten omaa oppimista voi kehittää ja miten tukea toisen oppimista.

Pohdimme Hannan kanssa vastauksia muun muassa seuraaviin kysymyksiin:

- Mitä oppiminen on?

- Miten reflektointi vaikuttaa oppimiseen ja miten sitä voi kehittää?

- Mitä väärässä olemisella on tekemistä oppimisen kanssa?

- Onko oppiminen tietämistä tärkeämpää?

- Mitä on oppimisvalmius?

- Miten omaa ja muiden oppimista voi kehittää?

PS: Jakso on äänitetty helmikuussa ennen koronapandemian leviämistä Suomeen. Saatat välillä taustalla kuulla äänityksessä mukana olleen Hannan nuorimman lapsen.

Jakson linkit:

Hanna Siefenin kotisivut: https://www.hannasiefen.fi/

Hanna Siefen Linkedlnissa: https://www.linkedin.com/in/hanna-siefen/

Hanna Siefenin Oppimisen psykologia-podcast: https://www.hannasiefen.fi/podcast

-----

Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa myös somessa:

Facebookissa @Psykopodiaa: https://www.facebook.com/psykopodiaa/

Instragramissa @Psykopodiaa: https://www.instagram.com/psykopodiaa/

Nina Lyytinen Twitterissa: https://twitter.com/LyytinenNina

Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/

Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: Psykopodiaa.fi

Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: ninalyytinen.fi

Episoder(215)

6. Loma ja palautuminen. Vieraana Mari Laari.

6. Loma ja palautuminen. Vieraana Mari Laari.

Palautuminen on prosessi, jonka aikana ihmisen henkinen ja fyysinen tila palaa kuormitusta edeltävälle tasolle. Työkuormituksesta palaudutaan työpäivänä pidettävien taukojen aikana, vapaa-ajalla arjes...

28 Mai 201930min

5. Työhyvinvoinnin johtaminen. Vieraana Kaisu Behm.

5. Työhyvinvoinnin johtaminen. Vieraana Kaisu Behm.

Työhyvinvointi on monesta tekijästä koostuva kokonaisuus. Sen peruselementtinä on turvallinen ja terveellinen hyvin johdetussa organisaatiossa tehty tuottava työ, jota tekevät ammattitaitoiset työntek...

13 Mai 201935min

4. Itsensä johtaminen. Vieraana Satu Pihlaja

4. Itsensä johtaminen. Vieraana Satu Pihlaja

Tässä Psykopodiaa-podcastin jaksossa keskustelemme itsensä johtamisesta Satu Pihlajan kanssa. Hän on psykologi (PsL), valmentaja, psykoterapeutti ja tietokirjailija. Satu on kirjoittanut kaksi kirjaa ...

28 Apr 201933min

3. Miesten masennus. Vieraana Teemu Ollikainen.

3. Miesten masennus. Vieraana Teemu Ollikainen.

Tässä Psykopodiaa-podcastin jaksossa keskustelen miesten masennuksesta Teemu Ollikaisen kanssa. Hän on psykologi (PsL), työterveyspsykologi, psykoterapeutti ja tietokirjailija. Hän on tällä hetkellä k...

15 Apr 201942min

2. Epäonnistumiset ja pettymykset. Vieraana Hanna-Maria Seppälä

2. Epäonnistumiset ja pettymykset. Vieraana Hanna-Maria Seppälä

Tässä Psykopodiaa-podcastin jaksossa keskustelen pettymyksistä ja epäonnistumista kansainvälisen kilpauransa vuonna 2016 päättäneen huippu-urheilijan ja hyvinvointiyrittäjä Hanna-Maria Seppälän kanssa...

7 Apr 201923min

1. Narsismi työelämässä. Vieraana Helinä Häkkänen-Nyholm

1. Narsismi työelämässä. Vieraana Helinä Häkkänen-Nyholm

Tässä Psykopodiaa-podcastin ensimmäisessä jaksossa keskustelen narsismista työelämässä Helinä Häkkänen-Nyholmin kanssa. Hän on psykologian tohtori, oikeus- ja kriminaalipsykologian dosentti, psykotera...

1 Apr 201928min

Tervetuloa kuuntelemaan Psykopodiaa!

Tervetuloa kuuntelemaan Psykopodiaa!

Psykopodiaa on uusi, psykologian aihealueita ja ilmiöitä käsittelevä podcastini. Tämä podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, keinoista vaikuttaa omaan hyvinvointiisi, hyväst...

17 Mar 20191min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
finansredaksjonen
pengepodden-2
pengesnakk
utbytte
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-sunn-okonomi
stormkast-med-valebrokk-stordalen
lederpodden
rss-markedspuls-2
liberal-halvtime
rss-politisk-preik
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse