FREDRIK BÖRJESSON - Du väger vad du tänker
Beroendepodden4 Nov 2024

FREDRIK BÖRJESSON - Du väger vad du tänker

Fredrik Börjesson har nyss släppt sin bok - Du väger vad du tänker. En bok om personligt ledarskap, hur man gör för att bygga en bra självbild och nå sina mål. Fredrik har själv en bakgrund där han både åt och drack alldeles för mycket och trots att han vill göra en förändring i livet så ramlade han alltid tillbaka till sitt destruktiva beteende ända tills den dagen han började jobba efter metoden han skriver om i boken. Idag reser han runt och föreläser om personligt ledarskap och älskar att hjälpa människor göra en hållbar förändring och nå sina mål

Episoder(176)

Stärk dig själv – hjälp din närstående med CRAFT-metoden - Carina Bång

Stärk dig själv – hjälp din närstående med CRAFT-metoden - Carina Bång

I detta avsnitt har vi med oss en otroligt inspirerande gäst – Carina Bång! Carina är författare, utbildare och arbetar med anhörigstöd. Tillsammans dyker vi in i den evidensbaserade CRAFT-metoden (Co...

23 Jan 202544min

"Från kaos till kraft – Angelika Lagerströms resa till tillfrisknande"

"Från kaos till kraft – Angelika Lagerströms resa till tillfrisknande"

I veckans avsnitt möter vi Angelika Lagerström, vars uppväxt präglades av sorg, trauman och kaos. Bara 24 dagar innan Angelika föddes tog hennes mormor sitt liv, vilket lämnade ett tungt avtryck i hen...

18 Jan 20251h 17min

Jag levde i många år ett liv med en "fin fasad" - Beatriz López

Jag levde i många år ett liv med en "fin fasad" - Beatriz López

I dagens avsnitt möter vi Beatriz López, som har levt i tillfrisknande i hela 33 år. Beatriz arbetar idag som beroendeterapeut och delar med sig av sin starka och inspirerande livshistoria. Vi pratar...

12 Jan 20251h 8min

Mot alla odds - Rickard Forshäll

Mot alla odds - Rickard Forshäll

I dagens avsnitt av Beroendepodden har jag äran att gästas av Rickard Forshäll, en man med en historia som inspirerar och berör. Många av er kanske känner igen honom från TV-programmet Mot alla odds, ...

4 Jan 202559min

Guide till Beroendevård: Val och Alternativ - Anna Sjöström

Guide till Beroendevård: Val och Alternativ - Anna Sjöström

Hur väljer man beroendevård och vilken hjälp finns det att få. I det här avsnittet av beroendepodden djupdyker vi i ämnet beroendevård. Vilka alternativ finns det egentligen för den som vill söka hjäl...

28 Des 20241h 18min

Jesper Stern - Zinken Grabben

Jesper Stern - Zinken Grabben

I det här avsnittet av Beroendepodden gästas jag av Jesper Stern, författaren bakom den gripande självbiografin Zinken Grabben. Jesper tar oss med på en fascinerande resa genom Södermalm, från 1980- o...

21 Des 20241h 19min

Camilla Kuylenstierna - AnsvarsFull

Camilla Kuylenstierna - AnsvarsFull

Camilla Kuylenstierna – En framgångsrik affärskvinna och en kraftfull berättelse om nykterhet Den 28 augusti 2005 markerade starten på ett nytt kapitel i Camilla Kuylenstiernas liv. Som strategisk v...

14 Des 20241h 20min

Förstå Sex- och Kärleksberoende med Agnes Novak

Förstå Sex- och Kärleksberoende med Agnes Novak

I dagens avsnitt har jag den stora äran att gästas av Agnes Novak, en erfaren beroendeterapeut som specialiserar sig på sex- och kärleksberoende. Vi dyker djupt in i vad dessa beroenden egentligen inn...

7 Des 20241h

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
rss-garne-damer
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
klimaks
hjernesterk
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
helsetipspodden
g-punktet
treningsprat
apent-forhold