511. Hur hittar man meningen? I? Livet?
Ångestpodden6 Nov 2024

511. Hur hittar man meningen? I? Livet?

Hur hittar man meningen i livet? Vad är existentiell hälsa? Finns existentiell ångest?

Många tror att dom inte klarar av motstånd och kriser. Speciellt inte om man redan har några kriser i bagaget. Som om man skulle bli skör och alldeles för trasig för att orka med ännu en jobbig händelse i livet. Faktum är att det verkar vara tvärtom. Att kriser faktiskt är bra för oss människor och vår personliga utveckling. Lyckoparadoxen verkar vilja berätta för oss att ju mer vi söker lyckan, desto olyckligare blir vi. Det som kanske skulle lätta på trycket som vi alla går runt och bär på, vore att unna oss några rejäla sammanbrott, titt som tätt.

Allt om detta och mycket med med psykologen Siri Helle i veckans avsnitt av Ångestpodden.


Siris bok Existensboosten kan ni hitta tex här!


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(760)

Kvinnor dör - den alternativa cancervården

Kvinnor dör - den alternativa cancervården

I dagens avsnitt pratar vi om Magasinet Filters granskning om den alternativa cancervården. Ni som hängt med här ett tag vet ju att vi många, många gånger pratat om alternativmedicin och inte sällan h...

1 Des 202526min

567. Kevin Florström: “allt blir inte misär bara för att man får en dålig start.”

567. Kevin Florström: “allt blir inte misär bara för att man får en dålig start.”

I veckans avsnitt gästas vi av kreatören och hela Sveriges städexpert Kevin Florström, mer känd som Kevinskvadratmeter. Men bakom inredning, organiserade lådor och städglädje finns också en historia s...

26 Nov 202546min

Det årliga adventsutbrottet.

Det årliga adventsutbrottet.

Då har vi adventspyntat och det har gått sådär. Dessutom har Ida kollat på en dokumentär. Den kan ni se här: https://www.svtplay.se/sverigevanner-ett-partis-historiaProgramledare: Ida Höckerstrand & S...

24 Nov 202518min

566. Misslisibell: Om depression, att vänja sig vid mörkret & läkningen i läsning.

566. Misslisibell: Om depression, att vänja sig vid mörkret & läkningen i läsning.

I veckans avsnitt möter vi återigen Lisa, Misslissibell. Sist hon var här, 2018, hade hon precis släppt boken om mobbningen hon utsattes för i sin uppväxt. Sedan dess har mycket hänt. Vi pratar om kra...

19 Nov 202542min

Bär alla på trauma?

Bär alla på trauma?

I veckans avsnitt pratar vi om SvD-artikeln "PTSD-inflation urvattnar ordet trauma” som ni kan läsa här: https://www.svd.se/a/5EAo4m/bianca-ingrossos-psykologgast-nicole-lepera-avfardas-som-charlatanV...

17 Nov 202526min

565. Doktor Tracy - Varför bör läkare ha TikTok?

565. Doktor Tracy - Varför bör läkare ha TikTok?

I veckans avsnitt gästas vi av ingen mindre än Tracy, ST-läkaren i allmänmedicin som har blivit en riktig folkbildningsfavorit på sociala medier. På TikTok och Instagram sprider hon kunskap om kroppen...

12 Nov 202553min

Jämställdhetsministern: "Jämställdheten är under attack."

Jämställdhetsministern: "Jämställdheten är under attack."

Vad betyder det egentligen när Sveriges jämställdhetsminister säger att “jämställdheten är under attack”? Idag har vi med oss jämställdhetsminister Nina Larsson för ett samtal om ungas värderingar, so...

10 Nov 202533min

564. Ulf Stenberg om utanförskap, samhällsansvar och konsten som kraft.

564. Ulf Stenberg om utanförskap, samhällsansvar och konsten som kraft.

I veckans avsnitt gästas vi av skådespelaren och eldsjälen Ulf Stenberg, en person som inte bara berör oss genom sina roller på scen och i film, utan också genom sitt djupa engagemang för unga, utanfö...

5 Nov 20251h 6min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
lydartikler-fra-aftenposten
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
sovnlos
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-alt-vi-haper-pa
hjernesterk
helsetipspodden
rss-lopedrommen
g-punktet
klimaks
rss-kull
sinnsyn
hormonelle-frida