511. Hur hittar man meningen? I? Livet?
Ångestpodden6 Nov 2024

511. Hur hittar man meningen? I? Livet?

Hur hittar man meningen i livet? Vad är existentiell hälsa? Finns existentiell ångest?

Många tror att dom inte klarar av motstånd och kriser. Speciellt inte om man redan har några kriser i bagaget. Som om man skulle bli skör och alldeles för trasig för att orka med ännu en jobbig händelse i livet. Faktum är att det verkar vara tvärtom. Att kriser faktiskt är bra för oss människor och vår personliga utveckling. Lyckoparadoxen verkar vilja berätta för oss att ju mer vi söker lyckan, desto olyckligare blir vi. Det som kanske skulle lätta på trycket som vi alla går runt och bär på, vore att unna oss några rejäla sammanbrott, titt som tätt.

Allt om detta och mycket med med psykologen Siri Helle i veckans avsnitt av Ångestpodden.


Siris bok Existensboosten kan ni hitta tex här!


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(773)

396. Psykologisk motståndskraft

396. Psykologisk motståndskraft

Den här veckan har vi med oss forskaren Kristin Öster och vi pratar om något som heter resiliens, eller, psykologisk motståndskraft. Hur kommer det sig att vissa människor tycks hantera motgångar bätt...

24 Aug 202245min

VALSPECIAL: Nooshi Dadgostar - Vänsterpartiet

VALSPECIAL: Nooshi Dadgostar - Vänsterpartiet

Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan, med syfte att ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart...

21 Aug 202236min

395. #metoo och revolutionen som stoppades

395. #metoo och revolutionen som stoppades

Den här veckan gästas vi av Irena Pozar, skribent och chefredaktör för Veckorevyn. I våras släppte hon sin debut bok Backlashen:metoo och revolutionen som stoppades vilken vi pratar om i dagens avsnit...

17 Aug 202257min

VALSPECIAL: Jimmie Åkesson - Sverigedemokraterna

VALSPECIAL: Jimmie Åkesson - Sverigedemokraterna

Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan, med syfte att ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart...

14 Aug 202222min

394. Särbegåvade barn & psykisk ohälsa

394. Särbegåvade barn & psykisk ohälsa

Finns det ett samband mellan särbegåvning och psykisk ohälsa? Vad betyder det att vara särbegåvad och är det BARA enkelt? Vi har i veckan avsnitt med oss Mona Liljedahl, som är specialpedagog och som ...

11 Aug 20221h 4min

393. "Jag sjukskrev mig för att jag var ful"

393. "Jag sjukskrev mig för att jag var ful"

Ah men visst, den här veckan gästas vi av poddlegenden Anna Björklund. Anna är just nu aktuell med sin bok "Kvinnomanualen" som är en samling essäer om Annas tolkning av kvinnoskapet. Det blir snack o...

3 Aug 20221h 8min

392. Frida, kidnappad och såld.

392. Frida, kidnappad och såld.

Den här veckan har vi med oss Frida Farell. Skådespelerskan och producenten som var med om något otroligt obehagligt. När Frida var i 20-årsåldern jobbade hon som modell och var van vid att bli castad...

27 Jul 202243min

391. Våra mammor gästar

391. Våra mammor gästar

Ja, denna veckan gästar våra älskade, älskade mammor podden. Och vi är så stolta över dom. Vi pratar om hur man pratade, om man pratade, om psykisk ohälsa i deras unga dar. Hur det har varit att som f...

20 Jul 202231min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
hjernesterk
klimaks
helsetipspodden
rss-lopedrommen
hverdagspsyken
hormonelle-frida
rss-garne-damer
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse