Activation podcast12 Nov 2024

#013 Har du din balans? Självutveckling vs Självacceptans

I dagens avsnitt utforskar vi vad det innebär att hitta harmoni mellan självutveckling och självacceptans – att våga sträva mot något mer, samtidigt som vi ger plats för den kärlek och acceptans vi faktiskt förtjänar redan idag.

Jag delar min egen resa och de utmaningar jag mött i att hitta den här balansen. Hur svårt det kan vara att både vilja utvecklas och ändå fullt ut acceptera där man står just nu. Men nu är det dags – dags att bjuda in acceptansen. Dags att se oss själva med ödmjuka ögon, att våga möta det som gör ont, men också att acceptera allting precis som det är.

Vi pratar om kraften i att släppa taget om behovet att ständigt förbättra oss själva och istället omfamna vår egen väg, med allt vad den innebär. Hur vi, genom att acceptera våra upplevelser, känslor och hela vårt väsen, kan skapa en djupare harmoni och inre frid.

Låt oss tillsammans utforska vad som händer när vi tar ett steg tillbaka, när vi öppnar oss för att vara precis där vi är – utan att behöva vara "bättre" eller "någon annanstans". Kom så går vi hem tillsammans, ett steg närmare den vi är menade att vara.

With Love,

Nathalie

Mama Bear of Activation Podcast

Podden produceras av Dream & Breathe AB.

Redigering & musik: Isac Hammarbäck.

Kontakt: isac.hammarback@gmail.com

Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/

Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/

Läs mer om Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/dbc

Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:

https://www.dreamandbreathe.se/66days

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(99)

#099 The Woman You're Becoming

Det här avsnittet är för dig som känner att du håller på att växa ur den du en gång varit – men ännu inte riktigt vet vem du håller på att bli.Nathalie delar om den vackra, men ibland ensamma, platsen...

14 Jul 27min

#098 När din själ vill expandera men ditt nervsystem vill passa in

Det här avsnittet är för dig som känner att det finns mer inom dig – men ändå håller tillbaka dig själv.Nathalie delar hur det kan kännas när själen längtar efter expansion samtidigt som nervsystemet ...

7 Jul 22min

#097 Varför blir vi kära i människors potential?

Det här avsnittet är för dig som har älskat någon för allt den skulle kunna bli – och glömt att se vem personen faktiskt är idag.Nathalie delar en av sina mest personliga insikter hittills. Om hur lät...

30 Jun 31min

#096 Barnet inom dig uppfostrar barnet framför dig

I det här avsnittet av Activation Podcast pratar Nathalie om en av de mest osynliga sakerna som påverkar hur vi uppfostrar våra barn.Relationen till vårt eget inre barn.Kanske är du förälder och märke...

23 Jun 27min

#095 Din nästa nivå kräver att du slutar behöva alla andras godkännande

I det här avsnittet av Activation Podcast pratar Nathalie om en av de mest osynliga sakerna som håller människor tillbaka från att leva fullt ut.Behovet av att bli förstådd.Kanske känner du att du är ...

16 Jun 22min

#094 Det här är varför universum inte visar dig hela din väg

I det här avsnittet av Activation Podcast pratar Nathalie om något som så många bär på men sällan sätter ord på.Behovet av att se hela vägen innan du vågar ta första steget.Kanske vet du att något stö...

9 Jun 29min

#093 Du är inte rädd för sociala medier – du är rädd för att bli sedd

I det här avsnittet av Activation Podcast pratar Nathalie om en rädsla som många bär på – men få förstår vad den egentligen handlar om.Kanske har du känt längtan efter att dela mer av dig själv. Att s...

2 Jun 30min

#092 King Energy vs Prince Energy

Det här avsnittet är för dig som är man – och för dig som vill förstå maskulin energi på riktigt.Nathalie delar skillnaden mellan Prince Energy och King Energy. Inte om att vara alfa, hård eller domin...

26 Mai 19min