991: Fitness – Marcus Udd inför Malmö Open

Herrarna penetrerar ett antal inkomna frågor, bland annat om huslivet, om träning efter 40, om Andreas boxningskarriär och om hur man skapar ett lyckligt liv. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

5 Mar 20251h 9min

Efterlängtat besök av den inspirerande fitnessprofilen Helene Ahlson. Mycket har förändrats sedan sist, med inte minst sambo och två barn, men hennes driv och ambition är fortfarande på högsta möjliga nivå. Helene 2.0: 00:08:54 – Helene in 01:06:48 – Helene ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

2 Mar 20251h 9min

Kompisen Linus Grudd tog oss med imponerande häpnad när han nyligen genomförde Vasan på skidor. Hör allt om brist på förberedelser, vallning av vattenskidor och hur hans kropp och knopp landade efteråt. Linus Grudd om Vasaloppet: 00:11:17 – Linus in 00:59:08 – Linus ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

26 Feb 20251h 6min

Härligt snack med Erik Dunåker som nyligen röstades fram till Årets Allmänbildare 2025! Vi pratar om drivkraften bakom hans arbete och hur hans profil och kommunikation anpassats för att nå även tvivlarna. Erik är Årets Allmänbildare 2025!: 00:02:24 – Erik in 01:16:21 – Erik ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

23 Feb 20251h 18min

Vi ringer upp kompisen Johan Sköld för att vältra oss i Ludde Åbergs senaste (!) seger på PGA-touren. Vad är hemligheten bakom hans spel? Har han några svagheter, och hur dominant kommer han bli? Vi hinner dessutom snacka om både LIV, TGL och AimPoint. Johan Sköld om Ludde Åbergs seger på PGA-touren: 00:08:24 – Johan in 01:15:31 – Johan ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

19 Feb 20251h 17min

Herrarna gästas av Wille Valkeaoja, som ges uppgiften att reda ut förutsättningarna för att Alex tar sig helskinnad genom Cykelvasan. Wille om Alex cykelsatsning: 00:09:43 – Wille in 01:09:25 – Wille ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

16 Feb 20251h 15min

Nya frågor avhandlas tillsammans med några övriga ämnen och reflektioner. Som vanligt lyssnar du på egen risk när firma A & A sammanstrålar alldeles ensamma. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

12 Feb 202544min

Superinspirerande att få snacka med fysfenomenet Jenny Adolfsson igen. Den fd bänk- och AF-mästaren, tyngdlyftaren och gladiatorn siktar nu mot nya mål. Både civilt och som tävlande. Lägeskoll med Jenny Adolfsson: 00:08:22 – Jenny in 00:41:29 – Jenny ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

9 Feb 202551min