5. Elämä tapahtuu tässä ja nyt
Meillä on paljon häiriötekijöitä jotka vievät huomiomme. Meitä houkutellaan pois tästä hetkestä. Me kokijana muutumme koko ajan. Se voi muuttaa myös menneet ja tulevat kokemuksemme. Hidastaminen sekä pysähtyminen itsen ääreen auttaa. Aika on arvokkain asia elämässä. Mihin haluamme käyttää nyt-hetkemme? Sen voimme itse valita. mieletontaelamaa.fi
11 Jul 202330min
4. Toinen toistemme peileinä
Elämme vuorovaikutuksessa toinen toistemme peileinä. Meillä on tarve tulla nähdyksi, kohdatuksi ja kuulluksi. Tulemme näkyväksi toisten ihmisten kautta. Uskallammeko katsoa kaikkiin tarjolla oleviin peileihin? Parhaimmillaan se voi viedä meidät syvälle itseemme. mieletontaelamaa.fi
11 Jul 202336min
3. Roolit
Elämä on yhtä roolileikkiä. Otamme, annamme, valitsemme ja luomme erilaisia rooleja. Kohtaamme useimmiten toisemme roolien kautta. Millaista elämä olisi jos rooleja ei olisi ollenkaan? Aito kohtaaminen ja läsnäolemisen tila vaatii paljon turvallisuutta ja rohkeutta. mieletontaelamaa.fi
11 Jul 202327min
2. Keho, mieli & sydän
Elämää automaattipilotit päällä, mieli menneessä tai tulevassa, ajatuksia tulee ja menee. Elämä tapahtuu kuitenkin tässä hetkessä. Miten pystyn valitsemaan, mitä ajattelen? Tavoitella sydän auki olemisen tilaa? Keho, mieli ja sydän. Kuka on renki ja kuka isäntä? mieletontaelamaa.fi
11 Jul 202332min
