636. Selvutvikling: Hva er en bra rutine? Med psykolog Jan-Ole Hesselberg
Kan rutiner være mer enn vi tror? Hvordan finner vi motivasjon til å endre rutinene våre? Og setter vi egentlig realistiske mål? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21 Okt 202446min
635. Spesial: Stå i ubehaget for en bedre helg! Med psykologspesialist Line Marie Warholm
Syns vi det er for vanskelig at barna våre ikke er fornøyde? Hvordan kan vi utnytte å akseptere ubehag, for å få det bedre som familie i helga? Og hvordan orke at andre syns vi er de strenge foreldren...
18 Okt 202434min
634. Hva kjennetegner psykisk vold? Med psykologspesialist Henning Mohaupt
Henning fra Alternativ til vold er tilbake for å lære oss om psykisk vold. Hvordan kjenne det igjen, hva skiller psykisk vold fra en kjip krangel? Og hvilke faresignaler skal man se etter? Hosted on ...
14 Okt 202441min
633. Parforhold: Spør sexologen - hvordan få tid til sex?
Sexolog og søster Nanna Klingenberg er på besøk for å svare på deres spørsmål! Kan dere skulke jobb for å ha sex? Hvordan få til sex i hverdagen, når barna ikke legger seg tidlig lenger? Og hva gjør e...
11 Okt 202429min
632. Hva kan vi gjøre for barn med dysleksi? Med pedagog i Dysleksi Norge, Åsne Midtbø Aas
Hvilke myter finnes rundt læring, lærevansker og dysleksi? Hvilke alternativer finnes til å lære gjennom tekst? Hva kan vi gjøre som foreldre eller lærere, når vi skal hjelpe barn med dysleksi? Hoste...
7 Okt 202445min
631. Spesial: Fredsarbeid i heimen, med Annabell Stefanussen
Foreldrerollen er vår viktigste lederrolle! Hvordan møte barna på en mindre konfliktfylt og mer fredelig måte? Det snakker foreldreveilederen bak konseptet "fredsarbeid i heimen" om denne fredagen. H...
4 Okt 202432min
630. Parforhold: Bufferkurs for par med psykologspesialist og kursutvikler Anne Marie Fosse Teigen
Hva er de viktigste, grunnleggende rådene vi kan ta med oss inn i parforholdet? Må vi ha et felles språk for å snakke om det som skjer på underflaten? Og hva kan små hverdagskonflikter være et symptom...
30 Sep 202439min
629. Spesial: Hvordan fungerer en firedagers arbeidsuke? Med Sarah Uldal fra 4 Day week Norge
Hvordan kan en firedagers arbeidsuke fungere i praksis? Hvilke type bedrifter kan det passe godt for, og hva er viktig å tenke på før en eventuelt tar steget mot kortere arbeidsuke? Hosted on Acast. ...
27 Sep 202429min
