#116 Om ME, IBS og en reise mot mestring, håp og lys. Med Silje Fatnes

#116 Om ME, IBS og en reise mot mestring, håp og lys. Med Silje Fatnes

Lever du med kronisk utmattelse, utbrenthet eller annen usynlig sykdom så er denne episoden nyttig å lytte til.


Silje Fatnes deler sine erfaringer fra livet med kronisk utmattelsessyndrom og sin reise for å finne tilbake til håpet og gleden.


Vi snakker om hennes bok Livets Lysglimt, en følelsesguide for deg som lever med usynlig eller kronisk sykdom.


Dette er en varm og klok prat om Siljes erfaringer, her er noen overskrifter:



  • Flink pike-syndrom
  • Overprestering
  • Giftig kultur
  • Å tilpasse seg det utålelige
  • Livskvalitet
  • Viktigheten av å bli sett og forstått
  • Siljes store sorg
  • Hva som har gitt Silje energien tilbake


Lenke til Siljes bok: "Livets lysglimt"

Blogginnlegget: Mitt store melkeeventyr


Lenke til podcastepisoden om Gabor Maté og boken "Myten om det normale" kan du lytte til HER!


Lenke til podcastepisoden med Jan Raa finner du HER!


Tusen takk til sponsor Ederagen Helse og det fantastiske tilskuddet Ederagard hvor du nå får 50 kr avslag per eske ved å bruke rabattkode JULEGRY1


,

Gå inn på nettsiden til ederagenhelse.no og les mer om forskning på tilskuddet, og benytte deg av tilbudet.


God lytt


Beste hilsen


Gry


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(161)

#135 Matsystem, turbokreft, kritisk tenkning og konspirasjonsteori

#135 Matsystem, turbokreft, kritisk tenkning og konspirasjonsteori

Ansvarlig redaktør for Helsemagasinet, Dag Viljen Poleszynski er tilbake for å snakke om matsystemet vårt, hvordan det burde være og hva vi kan gjøre for å påvirke. Først får vi høre litt om Dag sin u...

22 Apr 20251h 20min

#134 Morskap, feminisme og tradwife-bevegelsen

#134 Morskap, feminisme og tradwife-bevegelsen

Stikkord:-Morskap i fortid og nåtid-Tradwife-bevegelsen-Romantisering av tradisjonelle kjønnsroller-Tomrommet etter feminismen-Ensomme nybakte mødre-Strukturelle svakheter i velferdssamfunnet ... og ...

17 Apr 20251h 7min

#133 Gard B. Eidsvold om Quisling og sorg du arver

#133 Gard B. Eidsvold om Quisling og sorg du arver

Denne uka er skuespiller, teaterprodusent og manusforfatter Gard Bjørnstjerne Eidsvold gjest i podcasten. Tema er sorg du arver, traumer og hvordan leve med kratt i sjelen.Videre stikkord for episoden...

8 Apr 20251h 19min

#132 Se og bli sett, og skap gode relasjoner, med Bjørk Matheasdatter

#132 Se og bli sett, og skap gode relasjoner, med Bjørk Matheasdatter

I dag får du møte et nydelig menneske, nemlig Bjørk Matheasdasatter, som har jobbet som relasjonspedagog og parterapeut i 25 år. Hun har også skrevet de bestselgende bøkene Å elske og bli elsket og Å ...

1 Apr 20251h 14min

#131 Ernæringsparadokset på norske sykehus, hvor går veien nå?

#131 Ernæringsparadokset på norske sykehus, hvor går veien nå?

Det har kommet overveldende mange tilbakemeldinger på kronikken jeg nylig skrev i Dagbladet. I denne episoden deler og diskuterer jeg flere av disse, samt at jeg forklarer hvorfor jeg valgte å spisse...

25 Mar 202522min

#130 Aktiv dødshjelp serveres på norske sykehus

#130 Aktiv dødshjelp serveres på norske sykehus

Kronikken min «Aktiv dødshjelp serveres på norske sykehus» kan du lese i Dagbladet: Nylig var jeg på min sedvanlige 3-månederskontroll på Radiumhospitalet. I den forbindelse filmet jeg kioskens utvalg...

23 Mar 202521min

#129 Fordøyelse og adferd, med lege Geir Flatabø

#129 Fordøyelse og adferd, med lege Geir Flatabø

Etter mine lytteres ønsker har jeg invitert denne sannhetssøkeren av en lege tilbake i podcasten, denne gangen for å snakke om fordøyelse og hvordan den påvirker vår kognitive helse- og kan føre til u...

21 Mar 20251h 25min

#128 Fra fengselsfugl til fredsdue, med Truls Petter Andersen

#128 Fra fengselsfugl til fredsdue, med Truls Petter Andersen

I ukens podcastepisode får du møte Truls Petter Andersen, en tidligere notorisk gangster som har levd et tøft liv, og stort sett hele 20-åra innenfor fengselsmurene. Du får høre en ærlig og sterk hist...

11 Mar 20251h 32min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
sektpodden-2
sektledere
andelig-pafyll-hver-tirsdag
uforklarlig-med-lilli-bendriss
rss-paradigmepodden
dokka
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-grenselos-spiritualitet
lydartikler-fra-aftenposten
rss-normalt-paranormalt
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
velvarepodden-din-guide-til-positiv-endring
rss-espen-er-kristen
gry-hammer-podcast
rss-over-en-apen-bibel
rss-pust-for-livet
bibelen-pa-podkast
bibelen-pa-ett-ar