267. Väget mot stafettvasan - Del 3 - Så hanterar du sjukdomar i en träningsplan
Exsitecpodden26 Des 2024

267. Väget mot stafettvasan - Del 3 - Så hanterar du sjukdomar i en träningsplan

I det här avsnittet av Excitec-podden får du höra en uppföljning med Jonathan och Emma som tränar inför Stafettvasan.

De diskuterar hur det går med träningen, hur man hanterar sjukdom och motivation under december. Jonathan har drabbats av en vinterkräksjuka och vi pratar om vikten av att lyssna på kroppen och trappa upp träningen gradvis efter sjukdom.

Vi ger också tips på hur man kan hålla igång träningen under julhelgen och vikten av att njuta av ledigheten. Avsnittet avslutas med en hälsning till alla lyssnare och en önskan om en god jul.


Episoder(273)

258. Trainee inom försäljning - Del 1: Första veckorna

258. Trainee inom försäljning - Del 1: Första veckorna

Här är en kort avsnittsbeskrivning baserad på den uppladdade texten: --- I detta avsnitt av Exsitec-podden möter vi Elias Wiktander, en av deltagarna i Exsitecs nya säljtalangsprogram. Elias delar s...

5 Sep 202422min

257. Carl Öberg - Nu öppnar vi ansökan till Traineeprogrammet 2025

257. Carl Öberg - Nu öppnar vi ansökan till Traineeprogrammet 2025

Det här avsnittet av Excitecpodden fokuserar på lanseringen av Excitecs traineeprogram för 2025. Mats och Calle diskuterar programmets struktur, dess betydelse för företaget, och hur det har utvecklat...

30 Aug 202437min

256. Simeon Gustafsson och Samuel Lestander - Om sommarjobb inom Applikationsutveckling & Integration

256. Simeon Gustafsson och Samuel Lestander - Om sommarjobb inom Applikationsutveckling & Integration

I detta avsnitt av Exsitecpodden träffar vi Simeon Gustafsson och Samuel Lestander, som sommarjobbat inom Applikationsutveckling & Integration på Exsitec. De berättar om sina erfarenheter av att bygga...

22 Aug 202440min

255. Shingo Boberg - Hur är det att sommarjobba med Business Intelligence

255. Shingo Boberg - Hur är det att sommarjobba med Business Intelligence

I detta avsnitt av Exsitecpodden träffar vi Shingo Boberg, en civilingenjörsstudent inom industriell ekonomi, som har arbetat på Exsitec under sommaren. Shingo delar med sig av sina erfarenheter från ...

15 Aug 202435min

254. Johan Kallblad - Om Exsitecs Q2 2024

254. Johan Kallblad - Om Exsitecs Q2 2024

I detta avsnitt av Exsitec-podden går vi igenom kvartalsrapporten för Q2 2024 med VD Johan Kalblad. Vi diskuterar bolagets starka finansiella resultat trots en återhållsam marknad, med en tillväxt på ...

12 Jul 202425min

253. Agnes Sjöström - Om positiv psykologi och teorierna bakom lycka

253. Agnes Sjöström - Om positiv psykologi och teorierna bakom lycka

I detta avsnitt av Exsitecpodden diskuterar Agnes Sjöström och programledaren Mats ursprunget till Exsitecs namn men framförallt betydelsen av psykisk hälsa på arbetsplatsen. Agnes berättar om sin res...

20 Jun 202441min

252. Jonathan Rogerstam - Skräddarsydda lösningar för service, bygg och entreprenad

252. Jonathan Rogerstam - Skräddarsydda lösningar för service, bygg och entreprenad

I veckans avsnitt av Exsitecpodden har jag haft nöjet att träffa Jonathan Rogerstam som arbetar med försäljning på Exsitec. Vi diskuterar hans roll inom företaget, särskilt hans arbete med att utveckl...

13 Jun 202436min

251. Johan Kallblad - Så gick Q1 2024 på Exsitec

251. Johan Kallblad - Så gick Q1 2024 på Exsitec

I veckans avsnitt av Exsitecpodden har jag haft nöjet att träffa Johan Kallblad, VD för oss på Exsitec. Vi diskuterar företagets senaste kvartalsrapport för Q1 2024 och dyker djupt ner i rapporten me...

19 Apr 202429min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengepodden-2
pengesnakk
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
rss-politisk-preik
utbytte
morgenkaffen-med-finansavisen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
finansredaksjonen
lederpodden
stormkast-med-valebrokk-stordalen
rss-markedspuls-2
liberal-halvtime
rss-sunn-okonomi
rss-pa-konto