#144 - Reenskiin & SpringBa - med Keivan Honchagi

#144 - Reenskiin & SpringBa - med Keivan Honchagi

I det första blytunga avsnittet på 2025 träffar vi Keivan Honchangi @Keivanspringba


Läs nedan vad vår AI assistent berättar om avsnittet:

I denna podd diskuteras olika aspekter av livet, inklusive mental hälsa, träning, fastighetsinvesteringar och personlig utveckling. Genom att dela med sig av sina erfarenheter och insikter, betonar deltagarna vikten av att besegra sina inre demoner och sätta mål för att nå framgång.

I denna konversation utforskas komplexiteten i familjerelationer, särskilt i samband med trauma och förlåtelse. Deltagaren delar med sig av sina erfarenheter av att växa upp med en alkoholistisk förälder och hur detta har påverkat hans liv och relationer. Genom att diskutera vikten av att förlåta och bearbeta känslor, belyser han hur dessa upplevelser har format hans syn på familj och relationer. Samtalet betonar också vikten av att dela berättelser och hur detta kan ge styrka och insikt till andra.

I denna konversation utforskas teman kring relationer, kommunikation och föräldraskap. Talaren reflekterar över vikten av att bygga självständighet och identitet hos sina barn, samt hur man kan stödja dem på deras resa. Det diskuteras också vikten av vänskap och att uttrycka uppskattning för sina närmaste.

Vidare berörs karriärval och livets utmaningar, inklusive hur man sätter mål och lär sig av sina erfarenheter. I denna konversation diskuterar vi teman kring personlig utveckling, kost och hälsa, samt vikten av rörelse och gemenskap.

Vi utforskar hur man kan hålla sig i form genom olika livsstilsval och hur löpning kan fungera som en väg till både fysisk och mental hälsa. Samtalet berör också betydelsen av att sätta upp mål och utmaningar, samt hur gemenskap och välgörenhet kan integreras i träning.



Feedback mottages tacksamt:)

//CW

Episoder(210)

#100 Biohackamittliv

#100 Biohackamittliv

I det här jubileumsavsnittet (Grattis till oss för 100 avsnitt) handlar det om nästa steg i vår utveckling genom Biohacking: Vad är det då? Biohacking: Självoptimering av ens egna kropp, Personen ser ...

27 Nov 20231h 1min

#99 Du är vad du inte äter?

#99 Du är vad du inte äter?

I dagens avsitt snackar vi om: Att vara snygg naken. Breatharians Fasta Blodtryck Migrän Godis, Fika och glass Och en hel del mer. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L

20 Nov 202337min

#98 Hackadintid!

#98 Hackadintid!

I dagens avsnitt så svarar vi på: Har du mer än 24 timmar på ditt dygn?? Samt, *Kalender. *Todo-listor. *Träna på morgon och lunch. *Foodpreppa. *Använd bilfärder som kontor och studiesal. Och en hel ...

13 Nov 202324min

#97 Kreditkort (Update)

#97 Kreditkort (Update)

I dagens avsnitt i podden återupptas ett ämne som det pratats mycket om. Ännu mer i avsnitt #3 av podden:) ”Kreditkort” ✖️Varför kreditkort ? ✖️Kreditkort är inte för alla.  ✖️Eurobonus och Flygpoäng....

6 Nov 202325min

#96 Börja resan emot svart bälte i SoMe (Sociala Medier)

#96 Börja resan emot svart bälte i SoMe (Sociala Medier)

I dagens avsnitt coachar Lisa, Christian inom SoMe (Sociala Medier). ✖️personligt varumärke ✖️profilbild ✖️ flöde vs story ✖️vem pratar du med? - personas ✖️värde Feedback mottages tacksamt till @hack...

31 Okt 202336min

#95 Tips för att ta din träning till nästa nivå

#95 Tips för att ta din träning till nästa nivå

I dagens avsnitt snackar vi om:✖️Våra träningsveckor.✖️En svensk jävla klassiker.✖️Tips.✖️Bästa övningarna för 🍑 träningen.Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L

23 Okt 202357min

#94 Starta eget sa de. Det blir kul sa de.

#94 Starta eget sa de. Det blir kul sa de.

I dagens avsnitt delar vi med oss av några starta eget tips: Köp domännamn. Använd ditt fritidsintresse - vad tycker du är kul?  Måste man skapa AB direkt?  Orcbite? Christians första bolag.  Ta hjälp...

16 Okt 20231h 10min

#93 Coachning på hög nivå (se Ödmjuk)

#93 Coachning på hög nivå (se Ödmjuk)

I dagens avsnitt så överraskar Lisa, Christian med en massa frågor som besvaras på uppstuds:) Christians uppväxt.  Hur träffades Malin och Christian? Hur du kan förändra ditt liv? Low hanging fruit - ...

9 Okt 20231h 18min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
pengepodden-2
finansredaksjonen
utbytte
liberal-halvtime
pengesnakk
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
rss-markedspuls-2
rss-politisk-preik
lederpodden
rss-pa-konto
rss-impressions-2
rss-densannepodden
rss-finanslunsj