FRÅGA EXPERTERNA:  Har tar jag mig igenom skadeperioden utan att deppa ihop helt?

FRÅGA EXPERTERNA: Har tar jag mig igenom skadeperioden utan att deppa ihop helt?

Premiär för ett helt nytt inslag i Maratonpodden! Få DIN träningsrelaterade fråga (kost, idrottspsykologi, träningsupplägg, forskning, gravid- och efter förlossningen-träning, fysiologi, skador, rehab med mera) besvarad av någon av experterna i Maratonpoddens handplockade panel! Skicka din fråga till maratonpodden@gmail.com.

I expertpanelen finns bland andra Mikael Mattsson, medicine doktor i fysiologi, forskare och multisportare, Göran Kenttä, idrottspsykolog som bland annat har arbetat med skidskytten Hanna Öberg, Sophia Sundberg, idrottsnutritionist, tränare och elitlöpare som har fått hela Sverige att ladda med juice, Ruud Alsemgeest, kiropraktor med stor kompetens inom löparskador och med stort intresse för forskning och nytänk inom området, Katarina Woxnerud, naprapat, författare, personlig tränare och kvinnan bakom Mammamage och Mattias Reck, tränare som får världseliten inom uthållighetssporter att prestera sitt yttersta.

Följ Maratonpodden i sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden

Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


Följ Petra:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Facebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/petramanstrom

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(553)

FAVORIT I REPRIS: Björn Ferry, därför övergav han LCHF-kosten

FAVORIT I REPRIS: Björn Ferry, därför övergav han LCHF-kosten

Han uppmanade Charlotte Kalla att onanera i OS-byn, anklagade skidskyttetjejerna för att vara mobbare och odugligförklarade tränaren Wolfgang Pichler. I sin bok Ferry tales: inte så förbannat tillrätt...

17 Des 20211h 1min

#244: Magdalena Pajala, stenhårda längdträningen och kampen för att få barn

#244: Magdalena Pajala, stenhårda längdträningen och kampen för att få barn

Om den stora besvikelsen över att inte bli uttagen till OS 2014 och hur det påverkade henne att träna ännu hårdare – på gott och ont. Om kampen att få barn under pågående karriär och att kvinnlig häls...

10 Des 20211h 12min

FRÅGA EXPERTERNA: Mina ben tar slut före flåset, vad ska jag göra?

FRÅGA EXPERTERNA: Mina ben tar slut före flåset, vad ska jag göra?

Välkommen till ett nytt inslag i Maratonpodden där en expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Mara...

8 Des 202111min

#243: Stina Lönnkvist, omdiskuterade hälsooljan, löpning och att vara före sin tid

#243: Stina Lönnkvist, omdiskuterade hälsooljan, löpning och att vara före sin tid

Om vikt- och prestationshetsen på Handels, om att bygga business på den kontroversiella CBD-oljan, om att vara före sin tid, om att resa jorden runt som yogalärare och hatkärleken till löpning. Och en...

3 Des 20211h 9min

FRÅGA EXPERTERNA: Bästa tipsen mot smärta i höften och ryggen

FRÅGA EXPERTERNA: Bästa tipsen mot smärta i höften och ryggen

Välkommen till ett nytt inslag i Maratonpodden där en expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Mara...

1 Des 202115min

#242: Fredrik Zillén, STOR frågespecial om löpteknik!

#242: Fredrik Zillén, STOR frågespecial om löpteknik!

Nu är den här! Den STORA frågespecialen där löpteknikspecialisten Fredrik Zillén besvarar massvis med frågor om löpteknik från er lyssnare! Hur var det egentligen med hållningen, hur påverkas löptekni...

26 Nov 20211h 14min

#241: Carolina Wikström, jag går jämt omkring med smörgåsar i fickorna

#241: Carolina Wikström, jag går jämt omkring med smörgåsar i fickorna

Om Carolina Wikströms första tränare som var besatt av tvåhundringar, om svackan i våras när hon bröt ett lopp för första gången, om morfar som inspirerade henne att börja springa och att hon i början...

19 Nov 20211h 1min

FRÅGA EXPERTERNA: Hur ska jag äta när jag är sjuk eller har vilodag?

FRÅGA EXPERTERNA: Hur ska jag äta när jag är sjuk eller har vilodag?

Välkommen till ett nytt inslag i Maratonpodden där en expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Mara...

17 Nov 202114min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
treningsprat
klimaks
hjernesterk
g-punktet
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
helsetipspodden
hverdagspsyken
hormonelle-frida
lydartikler-fra-aftenposten