#103 Keskittymiskyky osa 2.
Perusasento13 Okt 2021

#103 Keskittymiskyky osa 2.

Dopamiini! Siinä yksi aihe, josta keskustellaan meidän toisessa keskittymiskykyjaksossa. Etsittiin tietoa dopamiinista eri lähteistä ja mietittiin, miten se liittyy koirien käyttäytymiseen. Saatetaan jaksossa käyttää vääriä termejä, joten enemmän meidän omia havaintoja ja pohdiskelua. Keskittymiskykyyn liittyviä asioita aiotaan selvitellä lisää, joten jossain vaiheessa lisää tästä aiheesta.

Jaksossa mainittuja lähteitä:

Huberman Lab https://hubermanlab.com/controlling-your-dopamine-for-motivation-focus-and-satisfaction/

Huotilainen, Minna. Moisala, Mona. Keskittymiskyvyn elvytysopas. Tuuma-kustannus. 2018.

Lembke, Anna. Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence. https://www.amazon.com/Dopamine-Nation-Finding-Balance-Indulgence/dp/152474672X.

Studiossa Elli Kinnunen ja Ninja Korpelin.

Seuraa meitä somessa: http://www.instagram.com/perusasentopodcast

Liity myös chat-ryhmään: https://www.facebook.com/groups/1606220286213046

Alkumusiikki: JRRO-bändi

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(251)

#58 Koirien jalostuksen eettiset ongelmat

#58 Koirien jalostuksen eettiset ongelmat

Nyt keskustellaan erittäin mielenkiintoisesta ja jollain tavalla herkästäkin aiheesta - koirien jalostuksen eettisyydestä. Mitkä "rotutyyppiviat" ovat meidän mielestämme ongelmallisia? Mitä luonteen ...

29 Okt 202050min

#57 Koiramaailman myytinmurtajat

#57 Koiramaailman myytinmurtajat

Te kerroitte meille somessa koiriin liittyviä myyttejä, ja me murramme niitä tässä jaksossa. Ovatko koiraihmiset nörttejä? Tuleeko koirasta pomo, jos se voittaa vetoleikin? Myyttejä riittää. Kommentoi...

22 Okt 20201h 6min

#56 Koiran persoonallisuus

#56 Koiran persoonallisuus

Ihmiset tekevät persoonallisuustestejä, mutta miten kannattaa lähestyä koirien persoonallisuutta. Luimme Katriina Tiiran kirjan "Koirien käyttäytyminen ja persoonallisuus" ja tutustuimme koirien perso...

15 Okt 20201h 4min

#55 Treenit tökkii - 5 yleistä virhettä

#55 Treenit tökkii - 5 yleistä virhettä

Synttäviikon ekstrajakso! Otsikko kertoo kaiken eli keskustellaan niistä virheistä, joita suurin osa koiraharrastajista on tehnyt tai tekee treeneissä. Myös me! Seuraa meitä somessa: http://www.ins...

11 Okt 202034min

#54 Miksi koiraharrastus?

#54 Miksi koiraharrastus?

Koiraharrastus on mainio harrastus, mutta miksi. Rento jakso, jossa me kerrotaan ajatuksia - aika syvällisestikin - koiraharrastuksesta. Mikä on tärkeintä koiraharrastuksessa? Vaikuttavatko paineet ha...

8 Okt 202029min

#53 Kennelliiton kuopus - NOSEWORK

#53 Kennelliiton kuopus - NOSEWORK

Nosework on nyt virallinen Kennelliiton alainen laji! Miksi kannattaa alkaa nose-harrastus oman koiran kanssa, jos et ole vielä aloittanut? Muista kuunnella myös helmikuussa julkaistu nosework-jakso, ...

1 Okt 202030min

#52 Luopuminen

#52 Luopuminen

Mistä koiran pitäisi luopua? Miksi luopumista kannattaa harjoitella? Onko luopumisen harjoittelussa jotain huonoja puolia? Jaksossa keskustellaan yleisesti luopumisesta. Palataan tarkempiin treenivink...

24 Sep 202032min

#51 Suhde, lauman dynamiikka, kommunikaatio ja konfliktit

#51 Suhde, lauman dynamiikka, kommunikaatio ja konfliktit

Vastauksia teidän kysymyksiin ja lisää lauma-asiaa sekä kommentoidaan somekohua. Miksi koiranlukutaito on tärkeää? Menikö meillä tunteisiin pitbull-somekohu? Paljastetaan, että taisi mennä. ;) Vastata...

17 Sep 202059min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
vitnemal
foreldreradet
rss-skravla-gar
snipp-snapp-snute
fodselspodden
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
gravid-uke-for-uke
rss-maren-mina
lrerrommet
mamma-jobber
rss-det-ma-vi-snakke-om
uroskolen
plutselig-barneteater
familieliv
rss-fertilitetsradet
fra-null-til-hund
rss-gravidpodden-uke-for-uke
organiseringspodden