70. Emma Igelström gästar
Ångestpodden18 Mai 2016

70. Emma Igelström gästar

Denna veckan gästas vi av Emma Igelström, känd em‐ och vm‐medaljör som under flera år av sin karriär led av ätstörningar och dålig självkänsla. Att redan som 14 åring ta sitt första riktigt stora guld och komma ifrån en liten stad där alla vet vilka alla är kan verkligen ha sina för‐ och nackdelar. "Du tror väl inte du är mer än alla andra nu Emma?" Att satsa och vilja mycket är väldigt bra men när man har bestämt sig för att bli bäst i världen på simning och tränaren säger "du är lite för tjock för att bli bäst i världen" så finns det inga genvägar för en person med allt‐ eller inget‐tänk. Trots tuffa perioder så har Emma idag en helt otrolig inställning till livet och väldigt bra tips på hur man kan kontrollera sitt allt‐ eller inget‐tänk. Lyssna och lär!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(776)

382. F*CK CARPE SOMMAR

382. F*CK CARPE SOMMAR

JAAAAaaaAAAA, här har vi det. Det årliga sommarångest-avsnittet. Vi är tillbaka på ruta ett. Kroppsångest, ekonomisk ångest, stresshantering och ligga-inne-under-täcket-trots-att-det-är-sol-ångest.Att...

18 Mai 202255min

381. Grooming, barn och föräldrar på internet - Maria Dufva

381. Grooming, barn och föräldrar på internet - Maria Dufva

Denna veckan gästas vi av kriminologen och författaren, tillika SOLSTRÅLEN Maria Dufva. Vi pratar om grooming. Efterfrågan på sexuella övergrepp av barn på internet. Om skam bland barnen. Men också om...

11 Mai 20221h 7min

380. "När jag kom ut från SiS visste jag allt om droger" - Johanna Ottosson

380. "När jag kom ut från SiS visste jag allt om droger" - Johanna Ottosson

Den här veckan gästas vi av Johanna Ottosson. Johanna har, bla på sin youtubekanal, varit väldigt öppen och berättat om sin psykiska ohälsa, alkohol- och drogmissbruk och kanske framför allt sina erfa...

4 Mai 202248min

379. Hur vet jag om jag vill ha barn?

379. Hur vet jag om jag vill ha barn?

Ja, denna veckan pratar vi om den sk. biologiska klockan. Om den existerande och icke existerande stressen över att känna att man "borde" skaffa barn i en "rimlig" ålder. Om att befinna sig i nya fase...

27 Apr 202247min

378. Bögen är lös - Edvin Törnblom

378. Bögen är lös - Edvin Törnblom

JA! Bögen, Edvin Törnblom är äntligen lös i Ångestpodden. Bättre-sent-än-aldrig, visst? Otroligt. Edvin är just nu aktuell med en himla massa, men framför allt sin debutbok "Bögen är lös" som är en hu...

20 Apr 202254min

377. Manliga geniet vs hysteriska kvinnan

377. Manliga geniet vs hysteriska kvinnan

Ja, denna veckan pratar vi alltså om "det manliga geniet" och "den hysteriska kvinnan". Hur påverkar kulturen samhällsstrukturer? Varför är det så att spelrummet för en kvinna att agera på sina känslo...

13 Apr 202251min

376. Autism med Signe

376. Autism med Signe

Denna veckan gästas vi av Signe och vi pratar om autism. Signe skrev till oss efter att ha lyssnat på ett tidigare avsnitt som vi släppte för flera år sedan, om just autism. Men hon kände att vi borde...

6 Apr 202232min

Är träningen kidnappat av smalhets?

Är träningen kidnappat av smalhets?

Det här avsnittet är i samarbete med Ellos. Vi pratar om träningens berg-och dalbana. Om hur det känns som att träningen är kidnappad av hets kring viktminskning, smalhetsnormer och UTVECKLING. Kan ma...

3 Apr 202217min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-lopedrommen
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
klimaks
hjernesterk
g-punktet
sinnsyn
helsetipspodden
rss-kunsten-a-leve