Unga Eldsjälar3 Okt 2024

Isak Sandell - Psykisk Ohälsa

I detta avsnitt gästas vi av Isak Sandell – Isak har genom sina egna erfarenheter av psykisk ohälsa blivit en viktig röst i samtalet om mental hälsa i Sverige. Han arbetar för att bryta stigmat kring psykisk ohälsa och hjälper andra unga att våga prata om sina känslor och söka hjälp när det behövs. 😶‍🌫️

Vi diskuterar hur det var för Isak med psykisk ohälsa på gymnasiet, hans panikattacker, de utmaningar han har mött och hur han idag arbetar med att stötta andra genom sitt arbete med Tilia. Isak delar också med sig av konkreta verktyg för att hantera psykiska utmaningar och berättar vad vi kan göra för att skapa ett mer öppet och stöttande samhälle. Redan med start i förskolan och skolan! 🔥

Det här är ett viktigt och berörande samtal om ett ämne som ofta är svårt att prata om, men som är viktigare än någonsin, speciellt bland unga. Lyssna på Isak Sandell och ta del av hans insikter och råd – och som alltid, dela gärna dina tankar med oss efteråt och lämna en recension om du gillar podden!

Jag förstod inte varför jag mådde så dåligt och jag skämdes enormt. Det var inte bara mina vänner som kände mig som den glada killen, det var också min egen självbild. Vem var jag nu liksom?

Behöver du någon att prata med? Kontakta Tilia chatten för dig som är upp till 30 år. Du kan alltid vara anonym i chatten.

Läs om flera organisationer och hjälplinjer för dig som är ung och går igenom svårigheter.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(12)

#4. Du behöver inte kunna allt för att göra skillnad

Hur känns det att leda ett politiskt ungdomsförbund i en tid där många unga vill påverka samhället? Anton Bylin, språkrör för Grön Ungdom (MP) berättar om sin resa till rollen som språkrör för Grön Un...

30 Jul 47min

#3. Du behöver inte vara ett geni för att forska

Vad innebär det egentligen att forska? Julia Qui, förbundsordförande för Unga Forskare, vill göra forskning mer tillgänglig och visa att nyfikenhet är något alla kan utveckla. Vi pratar om vetenskap, ...

30 Jul 48min

#2. Pengar är makt

Hur bygger man ekonomisk trygghet redan som ung? Sparekonomen Felicia Schön berättar om sin resa till Avanza, varför fler kvinnor behöver investera och hur små ekonomiska beslut idag kan göra stor ski...

30 Jul 53min

#1. Ungas engagemang börjar med en fråga

Hur går man från körsångare till förbundsordförande för Svenska kyrkans Unga? Clara Olsson berättar om varför unga behöver få ansvar tidigt, hur engagemang förändrar människor och varför ingen annan k...

30 Jul 55min

Behind The Scenes

"Alla i Sydney trodde jag var en del av Ku Kux Klan".Följ med bakom kulisserna på podden tillsammans med några ur teamet! Programledaren och producenten Alba, vår skickliga researcher Maja och videopr...

7 Nov 202423min

Sebastian From - Driver 3 stand up klubbar

Jag är snyggast, bäst och vackrast!I detta avsnitt möter vi Sebastian From – en driven komiker som driver tre stand-up-klubbar i Stockholm. Trots att han idag står på scen och får folk att skratta, ha...

31 Okt 202444min

Maja Lundqvist - Flickors rätt till liv

"Om jag inte fortsätter den kampen, vem ska göra det då?"I detta avsnitt träffar vi Maja Lundqvist – en engagerad människorättsaktivist som arbetar för att stärka flickors rätt till liv och frihet. Ge...

24 Okt 202445min

Daniel Andersson - Ung & Kristen

I detta avsnitt möter vi Daniel Andersson – en modig och inspirerande person som öppet lever som homosexuell och kristen, och som ägnar sitt liv åt att göra skillnad. ✝️🌈 Daniel har rest och arbetat ...

17 Okt 202435min