37.Til alle pårørende der ute: Takk!
Å være pårørende kan føles ensomt og lite verdsatt. Særlig hvis den fysiske eller psykiske sykdommen pågår over lengre tid.Da er det lett å miste seg selv. Pårørende trenger mer tid til å tenke gjenno...
12 Sep 202434min
36.Alle har en mening om det å være lærer
Jobber du i skolen, har du barn som går på skolen eller skal begynne på skolen? Eller er du generelt interessert i undervisning og læring? Da er dette en viktig episode for nettopp deg.Lena har besøk ...
5 Sep 202451min
35.Kostholdsråd, ultraprosessert mat og alkohol
Marcus reagerte sterkt på Helsedirektoratets nye kostholdsråd. For hvorfor er ikke ultraprosessert mat med, lurer han på.Selv har han og samboer tatt en avgjørelse han deler i denne episoden.Synes du...
29 Aug 202433min
34.Når apper og utstyr styrer hverdagen
Lena har reagert på den ekstreme informasjonsflyten nybakte foreldre blir proppet full av. Algoritmene sørger for å hele tiden gi deg informasjon om det ene og det andre. Hva du "må" ha og alt du "ik...
22 Aug 202436min
33.Menn, følelser og vennskap
Når vi kvinner sier at menn må lære seg å snakke mer om følelser, mener vi egentlig at vi vil at menn skal bli mer like oss?Marcus har invitert Knut Røthe i studio for andre gang. Denne gangen for å s...
15 Aug 202440min
32.Hvor farlig er det å føle seg ensom?
Mental Helse Ungdom har nylig publisert en undersøkelse om ensomhet. Det er dyster lesing. Den viser at halvparten av unge mellom 16 og 36 år har følt seg ensomme i løpet av det siste året. I denne ep...
8 Aug 202431min
31.Trad wife og trad dad, grøss og gru. Eller?
Hva legger vi egentlig i uttrykket trad dad og vil vi virkelig tilbake dit, lurer Lena på i denne episoden. Marcus snakker om sin erfaring i barnevernet da han jobbet med ungdommer som ikke hadde få...
1 Aug 202436min
30.Ti gode råd for å takle krangling i ferien
I denne episoden går Marcus og Lena gjennom ti råd to psykologspesialister har gitt i en sak i Aftenposten. For når vi er på ferie, er det ikke til å unngå at temperaturen til tider øker både mellom s...
25 Jul 202433min
