#149 - Tredje sidan av myntet - Martin Nilsson

#149 - Tredje sidan av myntet - Martin Nilsson

I dagens avsnitt så träffar vi Martin Nilsson ifrån Biohackpodden och biohackbalance.se


Janes (AI) tolkning nedan:

I detta avsnitt diskuterar Martin och Christian olika aspekter av poddinspelning, kommunikation och personlig utveckling. De reflekterar över vikten av att lyssna på sig själva, hur man kan förbättra sin kommunikation och vikten av att omge sig med rätt människor.

Dessutom pratar de om biohacking och hur livsstilsval påverkar hälsa och välbefinnande.

I denna konversation utforskas teman kring alkoholmissbruk, insikter om hälsa och fasta, samt vikten av träning och rörelse.

Martin Nilsson delar med sig av sina erfarenheter av att hantera alkohol och hur han har funnit en balans genom fasta och träning. Samtalet berör också emotionell frigörelse genom löpning, betydelsen av första intryck och handslag, samt vikten av att minnas namn i sociala interaktioner.

Avslutningsvis diskuteras tatueringar som ett uttryck för identitet och hur de kan påverka hur man uppfattas av andra. I denna konversation utforskar Martin Nilsson teman kring identitet, spiritualitet och biohacking. Han diskuterar hur tatueringar kan fungera som en form av självuttryck och konversationsöppnare, samt vikten av att ta ansvar för sin egen hälsa och livsstil. Genom att dela sina personliga erfarenheter belyser han hur man kan optimera sin hälsa genom medvetna val och biohacking-tekniker.

C|W

Episoder(210)

Hacka Ditt Lopp Race Report

Hacka Ditt Lopp Race Report

🌙 24 timmar. 6,7 km per timma. Ett syfte större än oss själva.Den 29–30 mars 2025, arrangerade vi det allra första Hacka Ditt Lopp – en Backyard Ultra från min uteplats.Vi sprang i sol,kyla, regn, mö...

1 Apr 202539min

Veckan som gått - vecka 11 & 12

Veckan som gått - vecka 11 & 12

I det här avsnittet snackar Christian om barfotaäventyret i Los Angeles Marathon där ett TikTok-klipp plötsligt exploderade med över 240 000 visningar. Vi får följa med bakom kulisserna på en resa som...

26 Mar 202515min

#160 - Padel, Passion och Personligt ledarskap - bakom banorna med Robin Eriksson

#160 - Padel, Passion och Personligt ledarskap - bakom banorna med Robin Eriksson

Vad händer när passion för människor möter strukturerad galenskap? I det här avsnittet får du hela berättelsen om hur Robin Eriksson gick från att vara fotbollstalang, bilsäljare och militärpolis – ti...

26 Mar 20251h 44min

#159 - Från frustration till framgång – Entreprenörsresan med Comfy Living

#159 - Från frustration till framgång – Entreprenörsresan med Comfy Living

Vad händer när en dyr hantverkarfaktura blir starten på en revolution inom hemservicebranschen? I detta avsnitt gästas vi av Christopher Bohlin en av grundarna till Comfy Living, företaget som gör det...

20 Mar 20251h 5min

#158 - Att Hacka Livet – Rörelse och Mental Styrka med Christian Wederbrand

#158 - Att Hacka Livet – Rörelse och Mental Styrka med Christian Wederbrand

I detta avsnitt av Hackadittliv-podden blir det en specialare då jag var med i Oliver Lopez nya kommande podd "Nordic Growth Podcast" som inte släpps på ett tag. Så vi beslutade att släppa samtalet hä...

12 Mar 20251h 55min

Veckan som gått - vecka 8-10

Veckan som gått - vecka 8-10

I det här avsnittet tar Christian Wederbrand oss med på en ärlig resa genom motgångar och framgångar. Från att bli knockad av feber i vecka 8 till att sakta men säkert komma tillbaka inför LA Marathon...

11 Mar 202515min

#157 - Ta Action och Bygg Ditt Eget Game – med Fredrik Augustin

#157 - Ta Action och Bygg Ditt Eget Game – med Fredrik Augustin

I det här avsnittet av Hackadittlivpodden möter vi Fredrik Augustin – entreprenören och idrottsläraren som gick från drömmar om fotbollsproffs till att skapa Göteborg Beach Arena. Med en grym kombinat...

5 Mar 20251h 26min

#156 - Lyssnande, Ledarskap och Sälj - med Danne Eklind

#156 - Lyssnande, Ledarskap och Sälj - med Danne Eklind

I vårt senaste poddsamtal så får ni träffa Dan “Danne” Eklind, Föreningschefen i Företagarföreningen Högsbo-Sisjön Vi dök djupt ner i vad som gör en framgångsrik ledare, hur genuint lyssnande kan förb...

26 Feb 202556min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
e24-podden
pengepodden-2
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
pengesnakk
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
finansredaksjonen
utbytte
stormkast-med-valebrokk-stordalen
morgenkaffen-med-finansavisen
lederpodden
rss-markedspuls-2
rss-sunn-okonomi
rss-pa-konto
liberal-halvtime
stockup