UKAS TIPS: Optimaliser pausene dine på styrketreningen, her er hvordan!
Treningspodden30 Jan

UKAS TIPS: Optimaliser pausene dine på styrketreningen, her er hvordan!

Denne uka deler Pia to geniale tips som tar styrketreningen din til nye høyder! Lær hvordan du timer pausene riktig for maksimal effekt, og få hemmeligheten bak å mobilisere kraften du trenger for å løfte som en proff. Lykke til og god lytt!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populært innen Fakta

merry-quizmas
fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
foreldreradet
dypdykk
rss-var-forste-kaffe
jakt-og-fiskepodden
fryktlos
rss-kull
hverdagspsyken
sinnsyn
rss-sarbar-med-lotte-erik
rss-kunsten-a-leve
tomprat-med-gunnar-tjomlid
gravid-uke-for-uke
skravleklassen
teknologi-og-mennesker