Fysisk aktivitet blant barn og unge
Hjernesterk10 Jun 2020

Fysisk aktivitet blant barn og unge

I episode to av «Hjernesterk» snakker Ole Petter og Mads om hvorfor fysisk aktivitet er så viktig for barn.
Det fysiske aktivitetsnivået blant barn og unge er i en nedadgående utvikling, vekten er høyere, og flere barn- og ungdom er i dårligere form enn tidligere. Bruk av Ipad, spill og sosiale medier utfordrer tradisjonell lek, samfunnet tilrettelegges for et lavere aktivitetsnivå, og skadeforebygging setter begrensninger for barns utfoldelse i forhold til tidligere. Skadeforebyggende tiltak er positivt, men er det en fare for at samfunnet blir så beskyttende at det går utover barns motoriske ferdigheter og helse?

Flere barn havner i dag i kategorien «klomsete» grunnet dårlig motorikk. Kan motorisk utvikling og lavt fysisk aktivitetsnivå ha negativ påvirkning på barns konsentrasjon, læringsevne samt fysiske- og psykiske helse?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(297)

Stortingsvalget, og kroniske lidelser

Stortingsvalget, og kroniske lidelser

Ole Petter og Mads tar en liten gjennomgang av valgresultatet, og i hvilken grad den sosialistiske valgseieren er positivt for folkehelsen sammenlignet med om seieren hadde gått til borgerlig side. Po...

10 Sep 202536min

Mislykket 6 års-reform, og småbarnsfardilemma

Mislykket 6 års-reform, og småbarnsfardilemma

Det nærmer seg stortingsvalg, men det har vært lite snakk om folkehelse. Et tema som allikevel har vært diskutert og som har påvirkning på folkehelsa er 6-års reformen, og et stortingsforslag fra apri...

3 Sep 202539min

Sykefravær. Er dagens ordning bra nok?

Sykefravær. Er dagens ordning bra nok?

Ole Petter og Mads diskuterer den siste tids aktulle diskusjoner om det norske sykefraværet, og den norske sykefraværsordningen, etter et innlegg i Aftenposten av Kaveh Rashidi i Aftenposten. Er det f...

27 Aug 202536min

Den evige kampen for mer forebygging

Den evige kampen for mer forebygging

Ole Petter og Mads har vært i Arendalsuka og deltatt på arrangementer i samarbeid med selskapet Abel som blant annet jobber med helseveiledning, forebygging og reduksjon av sykefravær. I Arendal delto...

20 Aug 202530min

Fysisk aktivitet mot ryggsmerter og svangerskapskomplikasjoner

Fysisk aktivitet mot ryggsmerter og svangerskapskomplikasjoner

Mads og Ole Petter diskuterer en ny forskningsstudie fra HUNT (Helseundersøkelsen i Trøndelag) som viser at selv rolig gange virker svært forebyggende mot ryggsmerter. Ryggsmerter en er en av de lidel...

13 Aug 202529min

Trening, immunforsvar og slankemedisin

Trening, immunforsvar og slankemedisin

Ole Petter og Mads tar opp lytterspørsmål. Spørsmålene som stilles er; Hvordan trening påvirker immunforsvaret, og hvordan påvirkes trening og fysisk aktivitet av «slankemedisinen» Wegovy? Den ene l...

6 Aug 202533min

Hva er problemet med ultraløp?

Hva er problemet med ultraløp?

I en sak nylig publisert i VG blir interessen for ultraløp, og hvordan det trender på sosiale medier problematisert. VG har snakket med løpedronningen Ingrid Kristiansen, hvor Kristiansen problematise...

31 Jul 202533min

Skjerm og Skjermtid- tiden er inne for reguleringer og aldersgrenser

Skjerm og Skjermtid- tiden er inne for reguleringer og aldersgrenser

I mai kom helsemyndighetene med nye råd til bruk av skjerm og skjermtid. Ole Petter gir deg en oppsummering av de nye rådene, og hans meninger om utfordringer og svakheter med denne typen råd.See omny...

23 Jul 202528min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hormonelle-frida
hjernesterk
rss-kunsten-a-leve
klimaks
helsetipspodden
rss-sunn-okonomi
g-punktet
rss-lopedrommen
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast