Riktig oppmerksomhet del 10 av 10 | NO | Ajahn Brahmali | Oslo 2025
Hva betyr det å kontemplere dhamma – læren? I denne avsluttende episoden forklarer Ajahn Brahmali den siste av de fire grunnene til oppmerksomhet. Han oppsummerer meditasjonens mål og hvordan Satipatt...
29 Jun 202533min
Riktig oppmerksomhet del 9 av 10 | NO | Ajahn Brahmali | Oslo 2025
Hva betyr det å kontemplere de fire elementene? Ajahn Brahmali utforsker en viktig del av kroppsmeditasjon og forklarer hvorfor denne praksisen er autentisk og verdifull. Vi får innsikt i hvordan man ...
29 Jun 202529min
Riktig oppmerksomhet del 8 av 10 | NO | Ajahn Brahmali | Oslo 2025
Hvordan praktiseres Satipatthāna steg for steg? Episoden tar for seg konkrete øvelser i meditasjon og hvordan man integrerer dem i praksis. Ajahn Brahmali viser hvordan du utvikler både oppmerksomhet ...
29 Jun 202526min
Riktig oppmerksomhet del 7 av 10 | NO | Ajahn Brahmali | Oslo 2025
Hva er de vanligste misforståelsene om Satipatthāna? Ajahn Brahmali avslører hvordan moderne tolkninger kan forvrenge Buddhas lære. Han retter opp i feiloppfatninger om blant annet 'mindfulness' og 'c...
29 Jun 202532min
Riktig oppmerksomhet del 6 av 10 | NO | Ajahn Brahmali | Oslo 2025
Hvordan praktiseres Satipatthāna i praksis? Ajahn Brahmali forklarer hvordan rammeverket i suttaene gir konkrete instruksjoner for meditasjon. Vi ser hvordan riktig grunnlag og forståelse er avgjørend...
29 Jun 202519min
Riktig oppmerksomhet del 5 av 10 | NO | Ajahn Brahmali | Oslo 2025
Hva sier Satipatthāna-suttaene egentlig? Ajahn Brahmali går i dybden på de to mest kjente tekstene og forklarer hvordan de skal forstås i lys av bredere buddhistisk praksis. Vi får et nyansert bilde a...
29 Jun 202528min
Riktig oppmerksomhet del 4 av 10 | NO | Ajahn Brahmali | Oslo 2025
Er Satipatthāna og vipassanā det samme? Ajahn Brahmali avkrefter en vanlig misforståelse og viser hvordan ro (samatha) og innsikt (vipassanā) alltid går hånd i hånd. Episoden gir et dypdykk i meditasj...
28 Jun 202525min
Riktig oppmerksomhet del 3 av 10 | NO | Ajahn Brahmali | Oslo 2025
Hva betyr 'sati' egentlig? Denne episoden undersøker hvordan hukommelse og oppmerksomhet henger sammen i tidlig buddhisme. Ajahn Brahmali utfordrer vanlige tolkninger av mindfulness og introduserer vi...
28 Jun 202535min
