42. Anders Lönedal - Du mår som du andas!

42. Anders Lönedal - Du mår som du andas!

"Du mår som du andas!"

Hur kan man andas fel? är en fråga många ställer efter den rubriken men faktum är att vi idag andas mer uppe i bröstet än hela vägen ner i magen. Vilka konsekvenser det kan få och mycket mer pratar jag med Anders Lönedal om i det här avsnittet.


Jag rekommenderar dig varmt att åka och lyssna på en föreläsning med Anders på Gamla Residenset i Nyköping, 28/10 kl 18.30.

Biljetten får du för endast 250 kr om du mailar till biljett@lyskraft.org

Mer info om Anders Lönedal på www.coolmind.se


Välkommen på föreläsning med Mikael Andersson och mig:

Hälsoekonomi - det lönsamma arbetsmiljöarbete, onsd 20/11 kl 8.00-9.15 på IHM Stockholm. Fri entré men boka din plats här!


Hitta ditt bästa jag! Kicka igång året med mig 4-9 jan 2020 på härliga Masesgården i Leksand

Läs mer och boka här!


Följ gärna Epic Living Sweden FB, Instagram och LinkedIn.

Lyssna gärna även via Spotify


Önskar dig en Epic vecka,


Sophie

sophie@epiclivingsweden.com

www.epiclivingsweden.com

Support this show http://supporter.acast.com/epiclifestyle.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(54)

Short - Vad är likheten mellan lördagsgodis och lycka?

Short - Vad är likheten mellan lördagsgodis och lycka?

Pga ett tekniskt missöde är inte hela avsnittet med här, avsnitt nr 6 är komplett:)Vad är likheten mellan lördagsgodis och lycka?Jag är på besök hos min kollega och väninna Lena Berg på Hjärnkontakt i...

2 Okt 201721min

5. Livsenergi med Thorwald Lorentzon - Livsbrunnen

5. Livsenergi med Thorwald Lorentzon - Livsbrunnen

Qigong och meditation är veckans tema. Jag träffar Thorwald Lorentzon, Qigong- och Tai chi instruktör på Livsbrunnen. Qi betyder livsenergi och gong betyder arbete och qigong ger energi via sinnet och...

26 Sep 201741min

4. Thomas Lundqvist - Förändring!

4. Thomas Lundqvist - Förändring!

Visslar du på väg till eller på väg från jobbet? Den här veckan pratar jag förändring eller kanske förstärkning med Thomas Lundqvist. Ladda dina batterier genom att lyssna till energi fyllda Thomas so...

19 Sep 201748min

3. Balans i knopp och kropp!

3. Balans i knopp och kropp!

Den här veckan är jag hos min väninna och kollega Lena Berg på Hjärnkontakt i Trosa. Det vi pratar om i avsnittet är bla hur du genom att träna upp din fysiska balans även stärker din mentala balans, ...

12 Sep 201723min

2. Alexander Pärleros - Om att våga!

2. Alexander Pärleros - Om att våga!

Det är en stor ära att få presentera Alexander Pärleros som veckans gäst! Vi pratar om mod, tillit, självförtroende och en hel del om karriär och bolagsbyggande.Alexander skickar med en utmaning till ...

5 Sep 201741min

1. Introavsnitt

1. Introavsnitt

Epic Lifestyle podcast handlar om allt det som gör livet gott att leva! För mig så handlar en Epic Lifestyle om att leva det liv du vill, hur du vill och att vara "i ditt bästa jag". Det finns åtta el...

27 Aug 20176min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
klimaks
hormonelle-frida
g-punktet
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
rss-sunn-okonomi
rss-maren-mina
hverdagspsyken