#33 Roddy Benjaminsson aka Hero avlivar träningsmyter och ber Mackan dra åt helvete

#33 Roddy Benjaminsson aka Hero avlivar träningsmyter och ber Mackan dra åt helvete

Roddy, stor som ett hus vid 50 och Gladiator sen ett hundratal år tillbaka, väcker oss bryskt ur vår proteinshakesvardag. vilka är de största lögnerna kring träning? Vilka tillskott om några behöver man verkligen ha? Kommer Mackan någonsin få magrutor? Vad ska man äta och hur mycket? BLIR verkligen tjejer jättestora så fort de lyfter något tungt på gymmet? Sen ber han Mackan dra åt helvete. allt inom en halvtimme.

Support till showen http://supporter.acast.com/storfrasarpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(285)

Frågestund Del 2

Frågestund Del 2

#228 Dax att svara på fler av era frågor. Hur mycket pengar har Peder gjort av med de senaste åren? Ny träningsresa? Den bästa champagnen? Hur lärde vi känna varandra? Har vi några Groupies?.. Ja ni f...

8 Mar 202358min

Frågestund Del 1

Frågestund Del 1

#227 NI ställer frågorna - VI ger er svaren. Ungefär. Vi har frågestund! Vad jobbar Peder med? Hur mycket lägger han på "jag har ingen aning" VARJE månad!? Vad är det att vara rik? Mackans drömbil? Ja...

28 Feb 202344min

Äntligen: Linus "SWK" Brostedt

Äntligen: Linus "SWK" Brostedt

#226 Äntligen sker det! Många har önskat detta avsnitt och nu fick vi äntligen till det! Linus har många järn i elden, ICA-handlare och adrenalinjunkie, kaninsamlare och stora muskler! Men framför all...

21 Feb 20231h 13min

Hasse Aro - Brottsbekämparlegend

Hasse Aro - Brottsbekämparlegend

#225 Vi träffar Hasse Aro som berättar att han blivit utvisad från Kina!! Vilka är hans favvobovar? Drömprojekt? Vilka brott minns han bäst? Ja, ni fattar, vi pratar om skurkar och banditer, poliser o...

13 Feb 202344min

Femårsjubileum! Jan Emanuel är tillbaka.

Femårsjubileum! Jan Emanuel är tillbaka.

#224 Podden fyller fem år och vi har bjudit in vår första gäst igen: Jan Emanuel. Vad har hänt de senaste fem åren? Vad har han för klocka nu? Hur mår hans rygg? Vart bor han idag? Får vi följa med på...

2 Feb 20231h 4min

Must-ett spartips

Must-ett spartips

#223 Peder har fått gräsmattan förstörd av en sängkille, Mackan är rädd för en bilresa, en Pekinganka ska tillagas. Precis som vanligt. Men tänk på att det blir ljusare dag för dag! KramSupport till s...

25 Jan 202324min

Nytt år - skidresa och diskbråck

Nytt år - skidresa och diskbråck

#222 Det är ett nytt år och allt är som vanligt. Mackan har varit i Norge och åkt skidor, fått ett diskbråck och blivit tjock(are). Peder tränar, ska snart (alltid snart) börja med en diet och kämpar ...

16 Jan 202332min

Gott Nytt År

Gott Nytt År

#221 Vi summerar julen och året som har varit, Peder är arg på svensk sjukvård och folk som firar nyår i en vecka. Mackan uppmuntrar till att glädjas åt det lilla....Nästa år ska vi vara snälla och gl...

31 Des 202254min

Populært innen Business og økonomi

lydartikler-fra-aftenposten
stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengepodden-2
pengesnakk
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
finansredaksjonen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
utbytte
stormkast-med-valebrokk-stordalen
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-politisk-preik
liberal-halvtime
rss-markedspuls-2
rss-sunn-okonomi
lederpodden
rss-pa-konto