283: Bryt dina undermedvetna programmering

283: Bryt dina undermedvetna programmering

Vad är det egentligen som gör att vi agerar och reagerar som vi gör? Är det våra egna tankar och reflektioner som ligger bakom eller är det andras åsikter som vi kopierat?

Vad är det som gör att du när allt känns bra plötsligt blir irriterad, ledsen eller orolig? Är det din personlighet som styr eller är det något annat?

I detta rafflande avsnitt dyker vi ner i de programmeringar som gör att vi kör olika beteenden på repeat och således får samma resultat som vi alltid fått, trots att vi egentligen vill ha en förändring i våra liv.

Vi pratar också om varför hjärt-koherens är så viktigt och hur du enkelt skapar det.

Happy listening!

Jenny & Jessica

Stötta oss gärna på Patreon: https://www.patreon.com/gamechangerscommunity

Häng med oss på instagram:

@TheGameChangersPodcast

@jessicaisegran

@soulplanet_wellness

Facebook:

The Game Changers Podcast

Hemsidor:

jessicaisegran.com

Soulplanet.se

Musik:

Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Episoder(300)

43: Slumpen är ingen tillfällighet!

43: Slumpen är ingen tillfällighet!

Har du haft meningsfulla sammanträffanden i ditt liv? När du hajar till och tänker att det är helt osannolikt att alla bitar skulle falla på plats just som de gjorde?I detta spännande avsnitt djupdyke...

18 Jun 20191h 3min

42: Sluta vara en people pleaser!

42: Sluta vara en people pleaser!

Många av oss har en förmåga att serva andra så till den milda grad att vi tillslut utplånar oss själva. Då så många av oss idag bränner ut sig vill i dyka ner i detta ämne och se vad det kan bero på o...

11 Jun 20191h 4min

41: Konstnären och inspiratören Anna Karolina Larsson om att skrota jantelagen och våga synas!

41: Konstnären och inspiratören Anna Karolina Larsson om att skrota jantelagen och våga synas!

Det här avsnittet vill du inte missa! Fantastiska Anna Karolina Larsson delar med sig av processen att våga hoppa av ett fast jobb och skapa det drömliv hon vill ha. Hon livnär sig idag på att vara ko...

4 Jun 20191h 11min

40: Har  du också gått på mjölkpropagandan?

40: Har du också gått på mjölkpropagandan?

I det här avsnittet tar vi oss an Sveriges “heliga ko”- mjölken. Finns det något svenskare än svensk mjölk? Många av oss som växt upp i Sverige är fast övertygade om att mjölk är bra för oss, men är d...

28 Mai 201946min

39: Musikern och yogin Lene Skomedal om anorexi, cancer och om att äntligen våga ta plats.

39: Musikern och yogin Lene Skomedal om anorexi, cancer och om att äntligen våga ta plats.

Vi har haft den stora äran att träffa Lene “YogaLene” Skomedal. Detta är den starkaste intervjun vi gjort hittills och mycket gripande. Trots Lenes motgångar i livet är det hennes styrka och beslutsam...

21 Mai 20191h 38min

38: Etiketter - en tillgång eller ett hinder?

38: Etiketter - en tillgång eller ett hinder?

Vi människor är så snabba på att dela in oss själva, andra människor och händelser som bra eller dåliga. Vi vill gärna sätta etiketter på vår omvärld. Men är det egentligen en tillgång för oss eller s...

14 Mai 201958min

37: Fredrik Zimmerman om ungdomars normer kring maskulinitet.

37: Fredrik Zimmerman om ungdomars normer kring maskulinitet.

Vi djupdyker i Fredrik Zimmermans forskning om könsnormer bland ungdomar. Det här avsnittet borde ALLA vuxna lyssna på, men särskilt föräldrar och vuxna som arbetar med barn och ungdomar! Så spännande...

7 Mai 20191h 6min

36: Erövra dagen med en bra morgonrutin!

36: Erövra dagen med en bra morgonrutin!

I det här avsnittet pratar vi om vikten av en bra morgonrutin!Vi pratar om:* Fördelarna som våra program-deltagare i Skapa det liv du vill ha! ser i sina liv till följd av morgonrutiner* Så här ser vå...

30 Apr 201938min

Populært innen Religion og åndelighet

lydartikler-fra-aftenposten
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-lilli-isabelle
sektpodden-2
sektledere
rss-espen-er-kristen
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-den-andre-siden
dokka
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-normalt-paranormalt
rss-grenselos-spiritualitet
rss-pust-for-livet
rss-paradigmepodden
rss-kristen-norge
gry-hammer-podcast
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
bibelen-pa-podkast
bibelen-pa-ett-ar