Gäst: Maria Farm. Hur normer och strukturer påverkar egentid, kreativitet och frihet.

Gäst: Maria Farm. Hur normer och strukturer påverkar egentid, kreativitet och frihet.

Har du svårt att få tid för dig själv eller din egen kreativitet? Drabbas du av skuldkänslor om du ska göra någonting enbart för att det är kul och lustfyllt? Är du den ständiga projektledaren hemma? Som håller koll på presenter, middagsinbjudningar och barnens matsäck till utflykter? Då är det här avsnittet för dig!

Dagens gäst är Maria Farm, som även har kontot @feministpsykologen på Instagram. Maria är psykolog, psykoterapeut, föreläsare och författare. Hon är just nu aktuell med boken Han är så bra på att ta egentid och som ny expert i TV-serien Gift vid första ögonkastet.

I dagens samtal utgår vi från boken och pratar om de strukturer och förväntningar som påverkar oss kvinnor när vi ska ta egentid eller ägna oss år vår egen kreativitet. Det kanske inte är en slump att många kvinnor tvivlar både på sin kompetens och rätten till ett eget rum och egen tid för skapande? Så hur kan vi genom en medvetenhet om både jämställdhet och feminism skapa konkret förändring? Så att vi får möjlighet att göra allt det vi drömmer om i livet.

Maria Farm hemsida

Maria Farm Instagram

Anna Vogel hemsida

En kaffe med Vogel Instagram

Episoder(73)

73. Gå utåt för att lyssna inåt, en fallolycka och Vogel inspo

73. Gå utåt för att lyssna inåt, en fallolycka och Vogel inspo

Om olyckan som gjort att jag har levt med kroniskt smärta och om att det ibland är viktigt att gå utåt för att lyssna inåt. Och Rosalía, Love Story och det ljuva nittiotalet.

3 Mar 23min

72. Oj, vad du gör många olika saker (såklart, jag är en multipotentialite)

72. Oj, vad du gör många olika saker (såklart, jag är en multipotentialite)

Är du en multipotentialite, multipassionate, multihyphenate, generalist, mångsysslare eller diversearbetare? Har du ibland känt att du behöver skärpa dig, nischa dig och trycka in dig i en box? Dagens...

17 Feb 22min

71. En lapp på ett fönster ledde till drömlokalen

71. En lapp på ett fönster ledde till drömlokalen

Hur skapar man både ett varumärke och ett community på en fysisk plats. Idag får ni komma behind the scenes när jag berättar hur jag har tänkt i utvecklingen av min kreativa studio, Hey Maker Studio. ...

3 Feb 25min

70. Är det trendigt att vara människa nu?

70. Är det trendigt att vara människa nu?

Nu när AI kommer in i en hejdundrande fart verkar många längta efter det som är mänskligt. I dagens avsnitt pratar jag om vikten av att veta vem avsändaren är, hur du kan tänka när du skapar content, ...

20 Jan 26min

Det här tar jag med mig in i 2025

Det här tar jag med mig in i 2025

Dagens avsnitt är behind the scenes By Annavogel och Hey Maker. Hur jag tänker om det nya året och vad jag vill ta med mig in i året. Poddarna är här för att stanna och en del utveckling kommer att sk...

6 Jan 202517min

Vanliga rädslor inför att ta plats

Vanliga rädslor inför att ta plats

I det här avsnittet går jag igenom två vanliga rädslor inför att ta plats, och hur du kan hantera dem. När vi ska bygga företag och marknadsföra oss kan det kännas ovant att vara så synlig och det fin...

10 Nov 202414min

Vilka känslor vill du skapa?

Vilka känslor vill du skapa?

I det här avsnittet pratar jag om de känslor vi vill skapa när människor kliver in i vår värld. Ett ord jag själv har landat i är just att jag vill att människor ska känna sig välkomna.  Inte på ett s...

25 Sep 202412min

Nystart och behov

Nystart och behov

Podden är tillbaka i annan form – som en blogcast. Det blir kortare avsnitt och behind the scenes. Hoppas att ni kommer att gilla det.  I första avsnittet pratar jag om att lyssna in dina behov som fö...

10 Sep 202412min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-pa-konto
pengesnakk
pengepodden-2
finansredaksjonen
morgenkaffen-med-finansavisen
liberal-halvtime
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
stormkast-med-valebrokk-stordalen
utbytte
rss-skravla-gar
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
rss-markedspuls-2
rss-sunn-okonomi
lederpodden