12 - Håll i, håll ut, håll uthålligheten
Analysparalys9 Feb 2025

12 - Håll i, håll ut, håll uthålligheten

Vad är uthållighetsträning och vilka olika fördelar kan denna träningsform kan ge? Vi diskuterar tips på hur du kan testa din uthållighet och träna den. Ta reda på om du har ett idrottshjärta eller ett hjärta för idrott i dagens avsnitt!

Instagram: Analysparalyspodd⁠ https://www.instagram.com/analysparalyspodd/⁠

Tiktok: Analysparalyspodd


Episoder(29)

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
leger-om-livet
rss-garne-damer
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
klimaks
hjernesterk
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
g-punktet
helsetipspodden
hverdagspsyken