Anna-lena Stolt - Om vila, långsamhet och förändring, att följa årstidernas cykler och att lyssna till sig själv.
Enablers20 Jan 2025

Anna-lena Stolt - Om vila, långsamhet och förändring, att följa årstidernas cykler och att lyssna till sig själv.

Veckans avsnitt:

Malin Lindner & Anna-Lena Hilma Kristina Stolt i ett samtal kring att leva utifrån årstiderna i naturen och i oss själva, konsten och vikten av att vila, om förändring och svårigheten att släppa taget om det som varit. Skillnaden i att förstå något mentalt och kroppsligt, att öva på att göra ”ingenting” och att sluta bullshita sig själv.

Vem är Anna-lena Stolt:

Anna-Lena har i många år studerat energimedicinoch olika former av yoga, bla. Embodied Yin yoga och Yoga Nidra. Anna-Lena vill ge människor redskap att hitta tillbaka till sin inneboende visdom och till sin självläkande kraft. Hon arbetar inom omsorg och har klasser i yoga och meditation där hon bor men även på insighttimer (se länk nedan).

Här hittar du Anna-lena:

Meditationer och vila på insighttimer:

https://insighttimer.com/annalenastolt/guided-meditations/vilans-medicin-i?_height=800&_width=1280&_branch_match_id=1408023307370646639&utm_source=facebook_messenger&utm_medium=guided_meditation&_branch_referrer=H4sIAAAAAAAAA8soKSkottLXz8wrzkzXyyjRLwqzDKkwN3I1D0iyjy%2FPTCnJsDU0sjBQi89IzUzPKLG1MDBQqytKTUstKsrMS49PKsovL04tsg1OTEssygQAquuEu04AAAA%3D

Instagram: https://www.instagram.com/annalenastolt/

Appen om astrologi som Malin pratar om: The pattern

https://www.thepattern.com

Den Jörgen pratar om är Jörgen Tranberg, du hittar honom här https://tranbergs.se/om-oss/ och hans meditationer finns på bl.a storytel och bokus ljudboksappar.

Info om kollo i februari hittar du HÄR https://indd.adobe.com/view/c02e04bd-dfc9-4de8-8d41-fc25dfa1ecbb

Om Malin:

Malin Lindner arbetar som fotograf, författare och coach. På hennes hemsidor kan du läsa mer om hur du och hon kan arbeta tillsammans. Där hittar du även hennes böcker och information om workshops.

Workshops, böcker, coaching:

www.malinlindner.com

Fotografering:

www.fotografmalinlindner.com

Kontakt:

malin@malinlindner.com

Instagram Malin Lindner

Linkedin https://www.linkedin.com/in/malinlindner/

Episoder(39)

Pia Eriksson - om rädslan att göra andra besvikna, våga vara allt man är och att skriva om sitt liv för att vilja ge till andra.

Pia Eriksson - om rädslan att göra andra besvikna, våga vara allt man är och att skriva om sitt liv för att vilja ge till andra.

Veckans avsnitt: Malin Lindner & Pia Eriksson i ett samtal om rädslan i att göra andra besvikna, varför det är svårt att tro att ”det tillräckligt att bara vara jag”. Att lära sig att höra om ens ja k...

31 Mar 20251h 19min

Martin Persson - om kärlek, hypokondri, triggers och att säga 'jag älskar dig'.

Martin Persson - om kärlek, hypokondri, triggers och att säga 'jag älskar dig'.

Veckans avsnitt: Malin Lindner & Martin Persson i ett samtal om att gråta, hypokondri och panikångest, skillnaden mellan män och kvinnors lust och att använda orden ”jag älskar dig”. Men också om skil...

17 Mar 20251h 15min

Emma Johnsson - om att bli bekväm i det obekväma, lära sig att lyssna till sin kropp och att förbjuda stolar

Emma Johnsson - om att bli bekväm i det obekväma, lära sig att lyssna till sin kropp och att förbjuda stolar

Veckans avsnitt: Malin Lindner & Emma Johnsson i ett bubbligt samtal med högt tempo. Samtalet rör sig kring viljan att förbjuda stolar, att utmana sig själv, hur man lär sig att lyssna till vad sin kr...

3 Mar 20251h 30min

Marie Moquist - om sorg, förlust & läkning, förändringar i livet och att ge sig själv det man behöver.

Marie Moquist - om sorg, förlust & läkning, förändringar i livet och att ge sig själv det man behöver.

Malin Lindner & Marie Granberg Moquist i ett samtal om sorg. Vad är sorg, hur kan den ta sig i uttryck och upplevas? Det är ett samtal om förändringar i livet och hur de kan skapa sorg i oss, att ta e...

24 Feb 20251h 25min

Maria Torén - om att starta eget utifrån vad som är viktigt i livet

Maria Torén - om att starta eget utifrån vad som är viktigt i livet

Veckans avsnitt: Malin Lindner & Maria Torén i ett samtal om att starta eget utan ett tydligt mål men en stark längtan efter att få äga sin egen tid och leva mer utifrån sina värderingar, att tänka om...

4 Feb 20251h 3min

Nika Wahren - om kreativitet och att frihet är en del av lönen

Nika Wahren - om kreativitet och att frihet är en del av lönen

Veckans avsnitt: Malin Lindner & Nika Wahren i ett samtal om vad kreativitet är och hur man kan ha ett kreativt förhållningssätt i livet och arbetet, att sällan bli arg men att känslor är budbärare so...

27 Jan 20251h

Anna Starrén - om lustens baksida, att göra tusen saker samtidigt, gränssättning och vara alla sina åldrar

Anna Starrén - om lustens baksida, att göra tusen saker samtidigt, gränssättning och vara alla sina åldrar

ENABLERS – en podcast om att möjliggöra sig själv Öppna, sårbara och nyfikna samtal om hur vi blir de vi är och gör det vi gör.   Veckans avsnitt: Malin Lindner & Anna Starrén om att vara den som går ...

16 Des 20241h 11min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
takk-og-lov-med-anine-kierulf
hverdagspsyken
rss-sunn-okonomi
gravid-uke-for-uke
rss-kunsten-a-leve
rss-bisarr-historie
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kull
hagespiren-podcast
rss-var-forste-kaffe
fryktlos