#2 - Biohackamittliv - Livsstilsoptimering

#2 - Biohackamittliv - Livsstilsoptimering

I kommande avsnitt:


Vi dyker ner i livsstilsoptimering, biohacking, mental och fysisk styrka – och hur små medvetna val kan skapa stora förändringar. Inga krångliga teorier, bara praktiska hacks och insikter du kan använda direkt!


Effektiva vanor & rutiner för att optimera din hälsa

Biohacking vs. livsstilsoptimering – vad funkar egentligen?

Kyla, breathwork & rörelse – hur du bygger en hållbar livsstil

Ekonomisk och mental frihet – hacka din ekonomi & mindset

Gäster och experiment – vi testar hacks och delar våra resultat


🔹 Dessutom planerar vi en exklusiv live-dag, där vi kombinerar allt detta – kyla, rörelse, föreläsningar och workshops – för en unik upplevelse. Stay tuned!


//CW

Episoder(210)

#67 Mindset med Marcus Kowal

#67 Mindset med Marcus Kowal

I dagens avsnitt får vi följa med på en resa som låter helt otrolig samt att den är sann. Marcus Kowal kommer till studion och vi pratar bl. a om entreprenörskap, fastigheter, rörelse, misslyckanden o...

27 Jul 20211h 32min

#66 @Sparacash

#66 @Sparacash

I dagens avsnitt så får vi besök av Marcus Lindblad som går under namnet @Sparacash på Instagram och YouTube. Vi har ett gott snack om börsen, sparande, mindset och framförallt Youtube som Marcus är s...

19 Jul 20211h 4min

#65 @Träningsnarkomamman

#65 @Träningsnarkomamman

I dagens avsnitt träffar vi ytterligare en powerkvinna som går all in för att få ut så mycket av livet som möjligt. Välkommen säger vi till Jennie Dyrhill aka Träningsnarkomamman. Vi pratar om vikten ...

12 Jul 202137min

#64 Fastighetssnack med Lars Dyrendahl

#64 Fastighetssnack med Lars Dyrendahl

I dagens avsnitt får vi besök av ytterligare en grym gäst. Runt 2015/16 letade jag som en tok på google för att hitta någon info om fastighetsinvesteringar i Sverige. Jag hittade en person och den per...

4 Jul 20211h 1min

#63 Q & A eller AMA (Ask Me Anything)

#63 Q & A eller AMA (Ask Me Anything)

Idag togs Instagram Live till nästa nivå. Fullt fokus på att svara på alla frågor (mycket fastighetsfrågor) för att sedan klippa ihop för att du skall få så mycket mervärde som möjligt.

28 Jun 202156min

#62 How to: Bygga en bas i din ekonomi

#62 How to: Bygga en bas i din ekonomi

Energifyllt avsnitt idag när det pratas om hur du på ett bra sätt skulle kunna komma igång med sparande och investeringar. Därefter så pratar Christian om hur det ser ut i dag efter ett antal år av fo...

21 Jun 202132min

#61 Godbitar del 1

#61 Godbitar del 1

Idag är det lite godbitar som plockats fram ifrån några av de tidiga avsnitten. Vilket jag hoppas kommer vara bra repetition eller kanske till och med det som får dig att göra någon liten sak annorlun...

14 Jun 202129min

#60 You Know What Really Grinds My Gears

#60 You Know What Really Grinds My Gears

Idag blir det en del saker som jag (Christian) ogillar skarp. Samtidigt blir det lite tips:)

7 Jun 202133min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
lydartikler-fra-aftenposten
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengepodden-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengesnakk
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
utbytte
finansredaksjonen
morgenkaffen-med-finansavisen
lederpodden
rss-markedspuls-2
rss-pa-konto
boligbobla
rss-fa-makro
rss-investering-gjort-enkelt
rss-andelige-tanker-med-camillo