Mindre skärm utan kaos

Mindre skärm utan kaos

Suget efter mer skärmtid orsakar dagliga konflikter i många barnfamiljer. Så hur trappar man ner skärmtiden på ett hållbart sätt?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I höstas kom Folkhälsomyndigheten med rekommendationer för barn och tonåringars skärmanvändning. Hög tid tyckte en del, moralpanik menade andra. Ja, vilka är de starkaste skälen till att begränsa barns tid framför skärmen?

Programledare: Louise Epstein
Gäst: Lisa Thorell, professor i utvecklingspsykologi vid Karolinska Institutet
Producent: Kicki Möller

Episoder(159)

Misslyckas utan att bryta ihop

Misslyckas utan att bryta ihop

Alla misslyckas ibland. Kanske med matlagningen, eller med att bryta upp från ett dåligt äktenskap. Vilken poäng kan det finnas med att misslyckas? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Enligt...

31 Aug 202524min

Meditation för nybörjare

Meditation för nybörjare

Många vittnar om att de blir mindre oroliga och nedstämda av att meditera. Men hur fungerar meditation på ett djupare plan? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Louise samtalar med hjärnforsk...

24 Aug 202524min

Låt inte bluffsyndromet lura dig

Låt inte bluffsyndromet lura dig

De flesta människor känner sig någon gång som en bluff. Men hur vet man om känslan är normal självkritik eller något annat? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Inte ens Albert Einstein gick ...

17 Aug 202524min

Nöjd eller missnöjd – personligheten avgör

Nöjd eller missnöjd – personligheten avgör

Varför har en del människor så lätt att känna sig nöjda, medan andra ständigt lever med ett stråk av missnöje? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det finns ett starkt forskningsstöd för kop...

10 Aug 202515min

Hellre vis än intelligent

Hellre vis än intelligent

I framtiden kan intelligensen bli både billig och maskinell. Vishet, däremot, det är svårare att ersätta med AI. Men hur gör man för att bli vis? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I många ...

3 Aug 202514min

Myter och fakta om social kompetens

Myter och fakta om social kompetens

I dagens arbetsliv efterfrågas ofta social kompetens, men vad är det egentligen? Och vad avgör egentligen hur en människas sociala förmåga ser ut? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det fin...

27 Jul 202515min

Empati – från tanke till handling

Empati – från tanke till handling

Vad krävs för att inlevelseförmåga ska leda till omtanke i praktiken? Och varför är alla inte lika empatiska? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Anders Hansen och Louise Epstein undersöker ...

20 Jul 202515min

Så blir du en god lyssnare

Så blir du en god lyssnare

Vilka förmågor behöver man behärska för att vara en god lyssnare? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. En enligt finsk forskning finns det något som kallas för lyssnandets mörka sida. Det är ...

14 Jul 202514min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
popradet
aftenpodden-usa
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
lydartikler-fra-aftenposten
wolfgang-wee-uncut
min-barneoppdragelse
grenselos
rss-dannet-uten-piano
rss-espen-lee-usensurert
frokostshowet-pa-p5
fladseth
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
alt-fortalt
synnve-og-vanessa
opptur-med-annette-og-ingeborg