210. Jag kräks efter sex - hjälp kroppen fatta att den är trygg nu

210. Jag kräks efter sex - hjälp kroppen fatta att den är trygg nu

Varför reagerar min kropp så oerhört starkt efter sex trots att jag är supertrygg med min nu varande partner? Hur ska jag hantera att jag både älskar och hatar att vara sexig i någons ögon, och är jag dömd till att bära Sloggitrosor för evigt om jag inte vill göra avkall på mig själv?

Dagens gäst Petra får starka och otäcka kroppsliga påslag i samband med sex - tydlig traumarespons. Hon vill ha hjälp att förstå varför det händer, och hur hon kan förhålla sig till det på nya sätt, helst bli av med dem helt förstås. Vi pratar om att lyssna på sin kropp även när det känns läskigt och hur stor skillnad det gör, ta lite mer kommando över omständigheterna kring sex och att man kan prata med partners om hur man funkar utan att behöva gå in på anledningen till traumat innan man är redo för det.


Läs mer om mig på sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(369)

274. Smash or pass? Tramsprat ger trygghet i sängen

274. Smash or pass? Tramsprat ger trygghet i sängen

Ligga med - eller skippa? Jordens enklaste bilåkarlek, med våra egna specialregler. Det är hela innehållet i dagens avsnitt, och det finns en alldeles anledning till det. Vi kanske inte lär ut så myck...

2 Aug 46min

273. Var hittar du din lust? (med Sexpedagogen)

273. Var hittar du din lust? (med Sexpedagogen)

Begreppet lust är så spännande, det kan tolkas på så många sätt och uppstå på så många sätt. Blockeras av så mycket och hitta krokiga men ostoppbara vägar. Idag pratar jag och min pojkvän och kollega ...

26 Jul 39min

272. Vi är i chock! Och det är inte ofta... (med Sexpedagogen)

272. Vi är i chock! Och det är inte ofta... (med Sexpedagogen)

Vad kan man skriva till två sexexperter som verkligen får oss att tappa hakan? Det ska du få höra idag, och min utmaning till dig är att lyssna färdigt på hela avsnittet, och vara uppmärksam på vilka ...

19 Jul 56min

271. Repris: Responsiv lust - begreppet som räddar tusentals sexliv

271. Repris: Responsiv lust - begreppet som räddar tusentals sexliv

Jag vet inte hur många gånger jag hört klienter säga något i stil med “jag gillar verkligen sex när vi väl gör det, men sen är det som att jag glömmer bort att sex finns, och tar aldrig något initiati...

12 Jul 15min

270. Kukburar, trekanter och visa-rumpan-fobi - svar på era sexfrågor

270. Kukburar, trekanter och visa-rumpan-fobi - svar på era sexfrågor

Kan kukburen påverka våra chanser att bli med barn? Var hittar vi folk att ha trekant med, och hur kommer jag runt mina komplex för mitt anus? Idag svarar jag och min pojkvän och kollega Kristoffer Li...

5 Jul 53min

269. Det här med att "förtjäna" sex och kärlek ... (med Sexpedagogen)

269. Det här med att "förtjäna" sex och kärlek ... (med Sexpedagogen)

Vem förtjänar egentligen vad kring sex och kärlek? När är ordet användbart och när är det bara en stor fet sten i vägen för att veta vad vi vill och vad som är möjligt? Idag får du lyssna till ett sam...

28 Jun 1h

268. Toppar, peakar, maximering - varför är vi så besatta av höjdpunkter i sex?

268. Toppar, peakar, maximering - varför är vi så besatta av höjdpunkter i sex?

Orgasmfokus, “sexual prime” i termer av åldrar och livsfaser, och semestern som sexets högsäsong i relationer är alla återkommande i det allmänna samtalet om sex. Lite väl återkommande kanske, har vi ...

21 Jun 55min

267. Jag hittade min leklust genom sexiga underkläder

267. Jag hittade min leklust genom sexiga underkläder

Vad händer när vi hittar nya verktyg för att uttrycka våra erotiska jag, och känner fullkomlig makt inte bara över vilka vi vill vara, utan också över andras blickar på oss och vem som blir inbjuden a...

14 Jun 35min

Populært innen Politikk og nyheter

giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
forklart
popradet
stopp-verden
rss-gukild-johaug
det-store-bildet
hanna-de-heldige
rss-ness
nokon-ma-ga
rss-penger-polser-og-politikk
dine-penger-pengeradet
aftenpodden-usa
aftenbla-bla
e24-podden
amerikansk-politikk
lydartikler-fra-aftenposten
fotballpodden-2
liverpoolno-pausepraten
rss-optimisten-pessimisten-realisten