#134 - Allt om PERFEKTIONISM: Alexander Rozental, Psykolog
LoungePodden3 Feb 2022

#134 - Allt om PERFEKTIONISM: Alexander Rozental, Psykolog

Alexander Rozental är psykolog, forskare och författare av flertalet böcker inom psykologi. Han är aktuell med boken Bättre en perfekt - en självhjälpsbok om perfektionism och alla de konsekvenser det medför.

Alexander gästar mig i loungen för att prata om allt gällande perfektionism och det som ämnet touchar. Självkänsla, prokrastinering, stressymptom, depression och mycket annat i ett riktigt matigt avsnitt om psykologiska utmaningar som många dras med.

Psykologen och forskaren berättar också om konkreta verktyg för hur man kan hantera sin perfektionism i såväl yrkeslivet som privatlivet. Han ger också bakgrundsfakta för varför perfektionism har ökat i västvärlden senaste decennierna och vad det innebär i praktiken.

Ett riktigt lärorikt samtal med den kunnige och grymma författaren och experten på perfektionism - Alexander Rozental!

Gillar du LoungePodden?

Stötta gärna på Patreon:

https://www.patreon.com/taimaz

Swish: 0761 401 401

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Mer info på https://www.loungepodden.se

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(312)

#189 - BEROENDEN: Markus Heilig, Professor & Hjärnforskare - Beroendesjukdomar

#189 - BEROENDEN: Markus Heilig, Professor & Hjärnforskare - Beroendesjukdomar

Markus Heilig är professor, hjärnforskare, psykiater och internationellt framstående beroendeforskare. Han har under ett tiotal år varit forskningschef på amerikanska National Institute on Alcohol Abu...

28 Mai 202347min

#188 - ILLUSIONEN OM DEN AMERIKANSKA FREDEN: Frida Stranne & Trita Parsi

#188 - ILLUSIONEN OM DEN AMERIKANSKA FREDEN: Frida Stranne & Trita Parsi

Frida Stranne är en av Sveriges ledande USA-experter med 20 års forskningsbakgrund med särskild inriktning på amerikansk utrikes- och säkerhetspolitik. Hon är lektor vid Högskolan i Halmstad, föreläsa...

21 Mai 20232h

#187 - SVERIGE & RAS: Tobias Hübinette, Ras- och Vithetsforskare

#187 - SVERIGE & RAS: Tobias Hübinette, Ras- och Vithetsforskare

Under samma tid som Sverige gick från att vara världens mest homogena nation till ett av världens mest mångkulturella länder på rekordsnabb tid, under 1990- och 2000-talet, städades ordet ras målmedve...

11 Mai 202344min

#186 - Världens största demokratiforskning: Staffan I Lindberg, V-Dem Institute

#186 - Världens största demokratiforskning: Staffan I Lindberg, V-Dem Institute

Staffan I Lindberg är professor inom statsvetenskap, demokratiforskare och grundare av V-Dem Institute som är världens största demokratiforskningsdatabas som varje år mäter demokratisering och autokra...

3 Mai 202352min

#185 - SVENSK GANGSTERRAP: Emil Arvidson

#185 - SVENSK GANGSTERRAP: Emil Arvidson

Emil Arvidson är journalist på Svenska Dagbladet och författare av den aktuella boken Svensk Gangsterrap: Ett Reportage. Emil har följt rapmusiken som journalist under flera decennier och har gjort et...

23 Apr 202357min

#184 - Mustafa Mohamed, Nordisk Rekordhållande Elitlöpare

#184 - Mustafa Mohamed, Nordisk Rekordhållande Elitlöpare

Mustafa Mohamed är en av Sveriges främsta elitlöpare genom tiderna. Han har slagit nordiskt rekord i 3000 meter i Belgien 2007 och svenskt maratonrekord i Sevilla 2020. Mustafa har tävlat i flera OS-f...

13 Apr 202353min

#183 - AI & ChatGPT-4: Linus Larsson, Dagens Nyheter

#183 - AI & ChatGPT-4: Linus Larsson, Dagens Nyheter

Linus Larsson är journalist på Dagens Nyheter och har följt techvärlden i många år. Han är författare av tre böcker om svenska techkulturen. Linus gästar mig för att prata om allt det senaste kring AI...

6 Apr 202351min

#182 - Qaisar Mahmood: Foodorabuden är inte offer

#182 - Qaisar Mahmood: Foodorabuden är inte offer

Qaisar Mahmood är en tidigare statstjänsteman som idag är författare, managementkonsult och utforskar med sina böcker frågor om identitet, segregation och kultur. Qaisar är aktuell med boken En av dem...

30 Mar 202356min

Populært innen Business og økonomi

dine-penger-pengeradet
stopp-verden
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
lydartikler-fra-aftenposten
finansredaksjonen
pengesnakk
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
utbytte
pengepodden-2
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-markedspuls-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
lederpodden
okonomiamatorene
rss-investering-gjort-enkelt
stormkast-med-valebrokk-stordalen
flypodden
shifter