42.Å få egne barn kan gjøre oss mer forståelsesfulle overfor foreldrene våe
Mange av oss kan få et behov for å snakke om oppveksten med foreldre og eventuelle søsken, og enes om en virkelighetsforståelse. Vi kan ønske at foreldrene våre sier: «Ja, det skjedde. Og det er jeg l...
17 Okt 202435min
41.Hvorfor blir du sint og irritert når du egentlig er fortvilet?
Noen ganger når Lena er skikkelig fortvilet eller opprørt, kjenner hun at hun lar det gå ut over mannen sin Knut, selv om han ikke har noe med fortvilelsen å gjøre. Hun kan kjefte for den minste ting,...
10 Okt 202431min
40.Bonusfamilien, kos eller kaos?
Det å gå inn i en rolle som bonusmor eller bonusfar, kan være utfordrende og arbeidskrevende. Det kan gjøre at forhold går i stykker og konfliktene står i kø. Men det kan også være både kjærlighetsful...
3 Okt 202442min
39.Gjør du deg hjelpeløs i forholdet for å slippe å ta jobben?
"Weaponized incompetence" eller Generasjonsbroens oversettelse "Strategisk hjelpeløshet" er svært vanlig i de fleste relasjoner. Man gjør seg rett og slett, bevisst eller ubevisst, mer hjelpeløs og i...
26 Sep 202440min
38.Om å tørre å følge drømmene sine
Ingrid og Hallvard har vært i Lenas utvidede familie i mange år, først som assistenter for bonussønnen Axel. De ble raskt som en nær del av familien og da de fikk sitt første barn, ble Axel stolt fadd...
19 Sep 202428min
37.Til alle pårørende der ute: Takk!
Å være pårørende kan føles ensomt og lite verdsatt. Særlig hvis den fysiske eller psykiske sykdommen pågår over lengre tid.Da er det lett å miste seg selv. Pårørende trenger mer tid til å tenke gjenno...
12 Sep 202434min
36.Alle har en mening om det å være lærer
Jobber du i skolen, har du barn som går på skolen eller skal begynne på skolen? Eller er du generelt interessert i undervisning og læring? Da er dette en viktig episode for nettopp deg.Lena har besøk ...
5 Sep 202451min
35.Kostholdsråd, ultraprosessert mat og alkohol
Marcus reagerte sterkt på Helsedirektoratets nye kostholdsråd. For hvorfor er ikke ultraprosessert mat med, lurer han på.Selv har han og samboer tatt en avgjørelse han deler i denne episoden.Synes du...
29 Aug 202433min
