#176: Emotionell intelligens & när det är dags att bli arg
25 MINUTER7 Feb 2022

#176: Emotionell intelligens & när det är dags att bli arg

När blev du arg senast? Hjälpte det? Eller gjorde det saken värre? Tre allmänna tips för att minimera onödig frustration: (1) Utsätta sig för obekväma saker, med mening, för att härda sig; (2) Tänka sig vad en förebild hade gjort när man är i en svår situation, och (3) vikten av styrketräning och att ha ett kreativt medium för att få utlopp för sina känslor. P.S: Filosofen vi glömde nämna var Diogenes. AKA: "Mannen i tunnan." (Han var antagligen en minst lika stor förebild för Marcus Aurelius som Epictetus eller Aristoteles.)

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(223)

#139: IMH: Den ineffektiva marknadshypotesen (Dubbelavsnitt)

#139: IMH: Den ineffektiva marknadshypotesen (Dubbelavsnitt)

Är följande påstående korrekt? "Alla investerare har samma preferenser, samma utsikter, samma lånekostnader, samma avkastningskrav, samma prognoser om avkastning och volatilitet, samt att man har rätt...

2 Sep 201947min

#138: Extrema VDar och Företagsledare med extrema resultat (Boken Outsiders)

#138: Extrema VDar och Företagsledare med extrema resultat (Boken Outsiders)

Vi diskuterar våra 5 största lärdomar från William Thorndikes bok Outsiders, om företagsledare som uppnått otroligt bra resultat för sina aktieägare. Case studies av företagsledare och företag från bo...

26 Aug 201929min

#137: 13 Minuters träningspass: Bibehåll din kropp med låg tidsinvestering

#137: 13 Minuters träningspass: Bibehåll din kropp med låg tidsinvestering

Vi diskuterar en okonventionell träningsmetod som funkar utmärkt för upptagna personer. Kan man hålla igång sin kropp genom att endast träna 10-20 minuter per pass? Det har gått bra för oss båda (Ludv...

12 Aug 201928min

#136: Experiment med sömn- och hälsa (extra långt avsnitt)

#136: Experiment med sömn- och hälsa (extra långt avsnitt)

Vi pratar om våra experiment och erfarenheter om sömn, hälsa och produktivitet över åren... Diskussionen om hälsorön och sömnforskning från föregående avsnitt fortsätter. Om du gillar detta avsnitt, ...

27 Mai 201934min

#135: En Perfekt Dag (För Sömn, Hälsa & Produktivitet)

#135: En Perfekt Dag (För Sömn, Hälsa & Produktivitet)

Vi går igenom hur en ”perfekt dag” ser ut för standardpersonen, baserat på de senaste rönen om hälsa, sömn, och produktivitet baserat på energinivåer och FMRI – från Matthew Walkers bok Why We Sleep. ...

19 Mai 201927min

#134: Historiska Mönster Fortsättning (Dubbelavsnitt)

#134: Historiska Mönster Fortsättning (Dubbelavsnitt)

Varning för politiska inkorrektheter. Detta är ett extra långt avsnitt. Vi fortsätter vår diskussion om de 8 historiska mönstrena, från #4… (1) Konflikten mellan rika och fattiga, (2) Konflikten mella...

29 Apr 201939min

#133: Historiska Motpoler

#133: Historiska Motpoler

Inget är nytt under solen. Vi pratar om historiska mönster som upprepat sig sedan urminnes tider. Vi går igenom 8st: (1) Konflikten mellan rika och fattiga, (2) Konflikten mellan vänster och höger, (3...

22 Apr 201926min

#132: Bättre beslut; en diskussion om hur du kan förbättra ditt liv

#132: Bättre beslut; en diskussion om hur du kan förbättra ditt liv

Vi pratar om hur man kan förbättra sitt liv genom att göra bättre beslut. Till en början: -Post-mortems för 2018 -Mål & lärdomar för 2019 Sedan: -Diskussion om att vara mindre irrationell och fatta bä...

17 Feb 201925min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-pa-konto
rss-skravla-gar
finansredaksjonen
pengesnakk
utbytte
pengepodden-2
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
morgenkaffen-med-finansavisen
stormkast-med-valebrokk-stordalen
rss-markedspuls-2
lederpodden
okonomiamatorene
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
rss-sunn-okonomi