#044: Et dult i riktig retning
Spis deg fri13 Jun 2020

#044: Et dult i riktig retning

Samira Lekhal er en av Norges fremste eksperter på helse og ernæring. I dag får du vite hvilke mektige aktører hun samarbeider med for å få oss til å ta sunnere valg i hverdagen. Neste helg arrangerer Irina Lee en nettbasert workshop om pust. Les mer her: https://www.irinalee.no/pust

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(348)

#281: Når gode råd blir dyre

#281: Når gode råd blir dyre

Psykologspesialist Eirin Winje har inngående kunnskap om spiseforstyrrelser, avhengighet og diabetes. Likevel er det ikke alle som ønsker at hun skal gi råd om kosthold.Bestill boken Spis deg fri på 6...

2 Feb 202555min

#280: Om intuisjon og manifestasjon

#280: Om intuisjon og manifestasjon

Først da Kari Opsal omfavnet sine klarsynte evner, skjønte hun hvordan hun kunne hjelpe andre. I dag forklarer hun hvordan du kan styrke dine medfødte, intuitive evner.Bestill boken Bryt vanen med å v...

26 Jan 20251h 2min

#279: Hvilekuren

#279: Hvilekuren

Hvordan du kan roe ned og få kroppen til å lade skikkelig – det gir doktor Torkil Færø deg på svaret i dag.Våren 2025 vil Dr. Torkil Færø og Irina Lee hjelpe deg til å spise deg fri med pulskuren. Skr...

19 Jan 202556min

#278: Motivert av artrose i en tå

#278: Motivert av artrose i en tå

Tanken på å gi opp surdeigsbrødet holdt Henriette Isdahl tilbake i 2 år. Så fikk hun artrose i en tå. Det ga henne motivasjonen hun trengte for å komme i gang!Nå starter vi nytt grunnkurs med oppfølgi...

12 Jan 202555min

#277: Et nytt perspektiv på livet

#277: Et nytt perspektiv på livet

Etter at Anne-Mette Grønland spiste seg fri fra all sin overvekt for snart fem år siden, skjønte hun at de beste årene i livet er her og nå! Nå har 68-åringen startet på en ny karriere.Bli med på GRAT...

5 Jan 202546min

#276: Den siste reisen

#276: Den siste reisen

Pia Cyrén driver eventbyrå med døden til følge! I dag skal du få høre hvilke muligheter som venter deg når livet ebber ut.Er du klar for å starte et nytt og bedre liv i 2025? I begynnelsen av januar a...

29 Des 20241h 3min

#275: Hvorfor er jeg så sliten?

#275: Hvorfor er jeg så sliten?

Lurer du på hvor kreftene har tatt veien og hvorfor du så ofte kjenner deg sliten? Forfatter og lege Gunhild Melleby gir deg svaret – og det kan være enklere enn du tror!Vil du ha tips om hvordan du k...

22 Des 202452min

#274: De 5 store

#274: De 5 store

Fastlege Elisabeth Rødland kan hjelpe deg med 10% av plagene du kommer med. De resterende 90% må du ta hånd om selv.Vi tilbyr GRATIS informasjonsmateriell til leger, helsepersonell og andre som veiled...

15 Des 202452min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hormonelle-frida
hjernesterk
g-punktet
rss-lopedrommen
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
helsetipspodden
sinnsyn
treningsprat