267. Self care i kristider, här och nu

267. Self care i kristider, här och nu

Kära vänner, vi har levt i snart två veckor av krig i vår närhet. Något som för många innebär ständig oro, overklighetskänslor och rädsla. Våra tankar är givetvis med det i första hand drabbade folket i Ukraina. I det här avsnittet diskuterar vi vad vi kan göra tillsammans här och nu för att fortsätta fungera, visa värdighet och behålla fokus på dem som behöver hjälp i första hand. Vi pratar om att ta hand om sig själv för att fungera i kristider. Välkomna.

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Episoder(478)

307. Då dör vi av avund

307. Då dör vi av avund

Vilka är sakerna vi själva fullkomligt suktar efter när andra har? Är vi ens avundsjuka som personer och hur hanterar vi det då? Vad säger avundsjuka om ens egna mående? Välkommen till ett bubbligt av...

13 Des 202246min

306. Välkommen på vinterfest!

306. Välkommen på vinterfest!

Klirr! Välkommen på vinterfest! I dagens avsnitt pratar vi om alla feststilar som finns - inklusive vad vi vill ha på oss, servera och dekorera med själva! Häng med hem till en brittisk adel med enorm...

6 Des 202238min

305. Kroppskaos, åldrande, hälsa och utanförskap.

305. Kroppskaos, åldrande, hälsa och utanförskap.

Dagens avsnitt spelades liggandes nära in i en hotellsäng i Göteborg. Välkommen till ett personligt avsnitt om att läka och åldras, att inte kunna styra sin kropp och känslan av utanförskap, men också...

29 Nov 202250min

304. Vintermat för tunna plånböcker och trötta anleten

304. Vintermat för tunna plånböcker och trötta anleten

Svårt att komma på vad du ska laga för mat? Här kommer räddningen i form av ett helt avsnitt dedikerar Vintermat! Värmande, kryddigt och piggt samtidigt som det är plånboksvänligt och tryggt i dessa ...

22 Nov 202250min

303. Stiltips! Våra bästa stylingknep i höst & vinter

303. Stiltips! Våra bästa stylingknep i höst & vinter

I veckans avsnitt djupdyker vi ner i accessoarslådan och kommer upp med allt från halsbands- och örhängesregeln, babys first Chanel, Sofias megadyra (dröm)jacka, preppystil på weekend och Elsas lärdom...

15 Nov 20221h 1min

302. Från Australien till Gotland

302. Från Australien till Gotland

Sofias pappa råkar ut för ett trauma på motorvägen i Australien och Sofia känner direkt att hon måste åka dit. Dagens avsnitt är ett samtal från surfande vågor till ett höstigt Gotland där Elsa målar ...

8 Nov 202246min

301. Novent - så förgyller du höstmörkret

301. Novent - så förgyller du höstmörkret

November är här och vi doktorerar som vanligt i Novent. Exakt vilka blommor hör hemma i exakt vilken vas? Vad blir årets färgställning, brudslöja och girlang när vi klär hemmet för vinter 2022? Välkom...

1 Nov 202246min

300. 300:e podden då, nu och sen!

300. 300:e podden då, nu och sen!

Podden fyller 300 avsnitt och det firar vi med att gå igenom trender under vår livstid som vi älskat och hatat! Vi backar bandet tillbaka till när podden låg i sin linda och spår framtidens stora tren...

24 Okt 202258min

Populært innen Fritid

rss-spartsklubben
lydartikler-fra-aftenposten
interiorradet
mil-etter-mil-en-podcast-om-bil
nerdelandslaget
jakt-og-fiskepodden
jegerpodden
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
0-100-med-broom-mats-og-remi
level-backup
villmarksliv
rss-jegerpodden
fjellsportpodden
rss-var-forste-kaffe
kaffeskal-med-hollund-krogh
grontpodden
menn-uten-midje-kan-ogsa-lese
hagespiren-podcast
rss-rad-crew-podcast
rss-lundqvist-podden