Familjeträdspodden16 Mar 2025

109. Bonusfamilj 24/7

Hur får man bonusfamiljen att fungera när det saknas barnfria pauser? I veckans avsnitt vi tips och verktyg för att dig som är bonusförälder på heltid och känner att vardagen är intensiv. Vi pratar om vikten av återhämtning, kommunikation och hur man kan skapa små men viktiga andningshål.

Vi vill göra podden så relevant och hjälpsam som möjligt för er – så vi skulle älska att höra vad ni funderar på! Har du en fråga, ett ämne du vill att vi ska ta upp, eller något du behöver stöd i? Skicka ett meddelande till oss på Instagram, Facebook eller maila oss på info@familjetradet.com . Vi ser fram emot att höra från dig!

Familjeträdspodden är en varm, ärlig och insiktsfull podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Bakom mikrofonerna står Stina , socionom & bonusfamiljsterapeut, och Thomas , bonusfamiljscoach och familjebehandlare med KBT-inriktning. Vi brinner för att hjälpa bonusfamiljer att navigera sin vardag och har själva levt i bonusfamilj i över 14 år.

Vill du samarbeta med oss eller sponsra podden? Att stödja Familjeträdspodden är ett fantastiskt sätt att nå en engagerad lyssnarskara som aktivt söker stöd, kunskap och inspiration. Maila oss på info@familjetradet.com , så hittar vi en lösning som passar oss båda!

Tack för att du lyssnar – vi uppskattar dig! 💛

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(100)

115. Anknytning - nyckeln till våra relationer

I det här avsnittet möter vi Helena Froststjärna för ett varmt och insiktsfullt samtal om anknytning – vad det egentligen är, hur våra anknytningsmönster och på vilket sätt de påverkar våra relati...

7 Nov 20251h 29min

114. Det stora tabut i bonusfamiljen

Det stora tabut i bonusfamiljen Kan man älska sin partner men inte vilja vara bonusmamma? I det här avsnittet pratar vi om känslor och val som sällan får utrymme – och som många bär på i tystnad. Om a...

10 Aug 202521min

113. Skapa vanor som speglar den du vill vara med Kajsa Hedqvist

✨ Nytt avsnitt av Familjeträdspodden! ✨ Vi har haft det stora nöjet att intervjua Kajsa Hedqvist , grundare av The Glitter Revolution och Habits by Kajsa– en inspirerande kraft som hjälper kvinn...

13 Jul 202547min

112. Män gillar glada kvinnor

I det här avsnittet får du veta varför avsnittet heter "män gillar glada kvinnor". Du får också ta del av en inre process hos Stina som gör att hon blir berörd i sändning. I podden får du också fem f...

18 Mai 202530min

111. Bonusdotter och gränser - och vår nya medlemstjänst

I det här avsnittet av Familjeträdspodden pratar vi om något som många bonusfamiljer brottas med – nämligen gränser. Du får fyra konkreta reflektionsfrågor som hjälper dig och din partner att börja p...

20 Apr 202537min

110. Juridik för bonusfamiljer med Sara Gyllenhammar

I det här avsnittet gästas vi av juristen och författaren Sara Gyllenhammar – som brinner för att göra juridik begriplig för oss “vanliga” människor. Vi pratar om; Vad som driver Sara i sitt arbete oc...

30 Mar 202543min

108. Han blundar för problemen

"Känns det som att du ser problemen i bonusfamiljen – men din partner blundar? Säger hen att 'allt är bra' medan du känner att ni har stora saker att jobba på? I det här avsnittet pratar vi om varför ...

2 Mar 202526min