1025: Josef om styrkelyft-EM och om att träna sjuk
Tyngre Radio16 Mar 2025

1025: Josef om styrkelyft-EM och om att träna sjuk

Vår egen Josef Eriksson ger oss nån sorts faktabas inför EM i Styrkelyft som genomförs i dagarna. Han hinner dessutom med att berätta mer om sin egen träning och hur olika sjukdomar gjort det allt svårare att hålla god nivå.

Josef om styrkelyft-EM och om att träna sjuk:

  • 00:18:08 – Josef in
  • 01:25:11 – Josef ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Episoder(1134)

Avsnitt 699: Manne Forssberg

Avsnitt 699: Manne Forssberg

Världens bästa Manne gästar podden igen, denna gång för att primärt ge oss dagsläget kring sin egen träning. Men också för att ge Alex värdefulla tips om löpning och konditionsträningen. Efter det hin...

19 Mai 20211h 45min

Avsnitt 698: EM-snack!

Avsnitt 698: EM-snack!

På plats från EM-tävlingarna i fitness i Santa Susanna berättar Alex om intrycken och känslorna hittills, men såklart också om det inledande guldregnet för svensk del.

16 Mai 202154min

Avsnitt 697: Chris Harnell mot EM

Avsnitt 697: Chris Harnell mot EM

Chris Harnell tittar förbi och berättar om sin uppladdning inför EM, bara timmar innan flyget lyfter mot tävlingarna i Spanien. 0:14:23 - Chris in 1:08:45 - Chris ut

12 Mai 20211h 16min

Avsnitt 696: Lisa Fröjd mot EM

Avsnitt 696: Lisa Fröjd mot EM

Bara ett par dagar före avfärden till EM i Spanien högg vi tag i Bikini Fitness-atleten Lisa Fröjd, som där kommer göra sin internationella debut. Hur har perioden fram till tävlingen sett ut, hur har...

9 Mai 20211h 2min

Avsnitt 695: Försnack

Avsnitt 695: Försnack

Alex & Andreas löser de riktigt omvälvande världsproblemen – om hamburgare, hundlort och handproblem. Och lite till.

5 Mai 202148min

Avsnitt 694: Elin Härkönen

Avsnitt 694: Elin Härkönen

Elin "BreakItAndYouwillMakeIt" Härkönen berättar sin inspirerande story; från ett ultraaktivt barn och gymnastik till elitsatsning på sporten Voltige. Om fallet från hästen, om den brutna nacken och o...

2 Mai 20211h 9min

Avsnitt 693: Frågestund

Avsnitt 693: Frågestund

Herrarna är tillbaka i ett fullmatat avsnitt för att svara på frågor om bland annat åldersskillnad, hjärtekross, tårar, vintyper, världens bästa 6-åring och vad som möjligen saknas baslyften.

28 Apr 20211h 13min

Avsnitt 692: Lovisa Stenman inför EM

Avsnitt 692: Lovisa Stenman inför EM

Vi hookar upp med EM-aktuella Wellness-atleten Lovisa Stenman och kollar läget så här bara ett par veckor innan avfärd till Spanien. Träning, tankar om tävlingen och om framtiden. 0:19:58 - Lovisa in...

25 Apr 20211h

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
rss-lopedrommen
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hormonelle-frida
klimaks
hjernesterk
rss-sunn-okonomi
g-punktet
helsetipspodden
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve