531. Att släppa taget.
Ångestpodden19 Mar 2025

531. Att släppa taget.

SÅ HUR FAN SLÄPPER MAN TAGET? 🧠💭

Det är vad vi lyfter i dagens avsnitt. Hur går man vidare från relationer? Vänskaper? Förväntningar? Mål? Misslyckanden? Illusioner och jobb?

Vi har inte den blekaste, som ni hör. Men förhoppningsvis får ni lite igenkänning. Ni, som är som vi. Som rättfärdigar ältande med att vi bara ”självutvecklar och analyserar”. Ni som tänker att andra måste lämna er för ni kommer aldrig vara den som lämnar. Ni som håller i och håller ut i allt det dåliga i en förhoppning om att allt kommer bli bra igen. Ni som inte kan tro att oavsett hur dåligt något är nu, kommer framtiden bara bli sämre. Ni, som är som vi, med kontrollbehov och saknad tillit till er egna framtida förmåga. 💞


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(774)

ÅTERBESÖKET - Nicole Falciani

ÅTERBESÖKET - Nicole Falciani

Återbesöket är tillbaka!!! Vi har bjudit tillbaka 6 gamla gäster som har gästat Ångestpodden genom dom här snart 7 åren som podden varit igång. Först ut har vi: Nicole Falciani, som gästade oss i juni...

20 Nov 202142min

356. Från polisens ögon - Vi måste prata om gängkriminalitet #3

356. Från polisens ögon - Vi måste prata om gängkriminalitet #3

Denna veckan gästas vi av Anders, som arbetar som lokalpolisområdeschef i Järva. Vi pratar om polisens arbete, om varför han tror att gängkriminaliteten blivit så omfattande. Om hur det är att oftast ...

17 Nov 202152min

355. Hon förlorade sin son - Vi måste prata om gängkriminalitet #2

355. Hon förlorade sin son - Vi måste prata om gängkriminalitet #2

Den här veckan är vi otroligt tacksamma över att ha med oss Maritha, som år 2015 förlorade sin son Marley i en skjutning. Marley blev bara 19 år gammal. I den här delen av serien vill vi lyfta mammorn...

10 Nov 20211h 17min

354. "Varför mördar ni varandra?" - Vi måste prata om gängkriminalitet #1

354. "Varför mördar ni varandra?" - Vi måste prata om gängkriminalitet #1

Nu är den här. Vår nästa poddserie. Denna gången pratar vi alltså om gängkriminalitet vilket har varit på lite fler läppar än vanligt den senaste veckan. Vi har i serien försökt täcka så många delar s...

3 Nov 20211h 20min

353. Småbarn, föräldraskap & ångest

353. Småbarn, föräldraskap & ångest

Denna veckan gästas vi av Louise Winblad, som många säkert känner till som hejhejvardag. Hon delar, på sina sociala medier, med sig av familjelivets alla sidor. Både framsidor och baksidor, så att säg...

27 Okt 20211h 4min

352. Vem får prata om ångest? - Myra Granberg

352. Vem får prata om ångest? - Myra Granberg

Yes. Denna veckan gästas vi av stjärnan Myra Granberg, som nyligen släppte sitt debutalbumet "Andra sidan är ni klara". Myra skriver väldigt mycket om sin ångest som hon har beskrivit som en följeslag...

20 Okt 20211h 1min

351. Stulen identitet - om adoption

351. Stulen identitet - om adoption

Denna veckan gästas vi av Maria, som driver kontot stulen_identitet. Ett adoptionskritiskt konto som uppmärksammar dom delarna av adoption som man i vanliga fall kanske inte reflekterar så mycket över...

13 Okt 20211h 20min

350. Fillers & Instagram-ansiktet

350. Fillers & Instagram-ansiktet

I dagens avsnitt försöker vi då alltså reda ut våra egna åsikter om skönhetsingrepp. Fillers, operationer, filter. VAD GÖR DET MED OSS? Får man kalla sig feminist och samtidigt förändra sitt utseende?...

6 Okt 202154min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-sunn-okonomi
foreldreradet
hjernesterk
rss-lopedrommen
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
helsetipspodden
g-punktet
hormonelle-frida
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
sinnsyn