531. Att släppa taget.
Ångestpodden19 Mar 2025

531. Att släppa taget.

SÅ HUR FAN SLÄPPER MAN TAGET? 🧠💭

Det är vad vi lyfter i dagens avsnitt. Hur går man vidare från relationer? Vänskaper? Förväntningar? Mål? Misslyckanden? Illusioner och jobb?

Vi har inte den blekaste, som ni hör. Men förhoppningsvis får ni lite igenkänning. Ni, som är som vi. Som rättfärdigar ältande med att vi bara ”självutvecklar och analyserar”. Ni som tänker att andra måste lämna er för ni kommer aldrig vara den som lämnar. Ni som håller i och håller ut i allt det dåliga i en förhoppning om att allt kommer bli bra igen. Ni som inte kan tro att oavsett hur dåligt något är nu, kommer framtiden bara bli sämre. Ni, som är som vi, med kontrollbehov och saknad tillit till er egna framtida förmåga. 💞


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(792)

169. Taxispyan & djurhjärnan

169. Taxispyan & djurhjärnan

FRÅGEPODD! Denna veckan kör vi frågepodd men innan dess berättar Ida om ett kräkning under en taxiresa och Sofie om badeventet med nelly.com Avsnittet sponsras av nelly.com och med koden: ANGESTPODDE...

18 Apr 201833min

168. Ida Warg gästar

168. Ida Warg gästar

I dagens avsnitt gästas vi av ingen mindre än Ida Warg. Ida gick för några veckor sedan ut med att hon och hennes kille (och vår kära vän) Alexander väntar barn. Och oj vad ni är många som bett oss gö...

11 Apr 20181h 6min

167. Sabina Decireé gästar

167. Sabina Decireé gästar

Denna veckan gästas vi av Sabina Decirée och pratar om SÅ mycket. Om att växa upp utan pappa. Att liksom aldrig ha haft en fadersgestalt i sitt liv. Om att leva ensam med en psykisk sjuk förälder, vil...

4 Apr 201858min

166. Machokultur med Mårten Granlund

166. Machokultur med Mårten Granlund

Denna veckan pratar vi machokultur med grundaren av Under Kevlaret, Mårten Granlund. Machokultur, det kan ju kännas som ett uttjatat uttryck men nej ni, vi hade så mycket att samtala om kring det här,...

28 Mar 201855min

165. Ångestpodden möter Alla våra ligg

165. Ångestpodden möter Alla våra ligg

Den här veckan är det party i Ångestpodden kan man säga. Anledningen är att poddcollaben med Alla Våra Ligg äntligen är här. Det finns även ett avsnitt hos Alla Våra Ligg där vi fått äran att gästspel...

21 Mar 201856min

164. Det vacklande självförtroendet

164. Det vacklande självförtroendet

Det vacklande självförtroendet som vi båda inser att vi har. I vissa situationer 100 % i andra 0 och ingenting. Varför utstrålar så många att de har ett bra självförtroende när det egentligen är raka ...

14 Mar 201845min

163. NattiD gästar

163. NattiD gästar

Idag gästas vi av Natalie Danielsson, NattiD som på musically har närmare 2 miljoner följare. Natalie är faktiskt vår yngsta gäst hittills sedan vi startade podden och Vi pratar bla. om mobbning och t...

7 Mar 201836min

162. Socialminister Annika Strandhäll gästar

162. Socialminister Annika Strandhäll gästar

Det är fantastiskt att vi för första gången i Ångestpoddens historia idag har med oss en politiker från riksdagen. Dagens avsnitt gästas nämligen av socialminister Annika Strandhäll.  Det känns extra ...

28 Feb 201850min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-lopedrommen
hjernesterk
rss-sunn-okonomi
g-punktet
rss-kunsten-a-leve
treningsprat
klimaks
helsetipspodden