Auntie Talks Podcast - Elina Pajunen - Pelko ja sotatila
Auntie Talks11 Mar 2022

Auntie Talks Podcast - Elina Pajunen - Pelko ja sotatila

Auntie Talks Podcastin neloskauden avaa ikävän ajankohtainen mutta hyödyllinen jakso, jossa Auntie-ammattilainen Elina Pajunen ja Auntien perustaja Mervi Lamminen pohtivat keinoja käsitellä Ukrainan sodan aiheuttamaa pelon tunnetta. Erilaiset tunnereaktiot, kuten ahdistuneisuus sekä huolet kuuluvat luonnollisena osana elämään ja muutostilanteisiin, joissa elämäntasapaino ja perusturvallisuuden tunne järkkyvät. Miten pelon tunteeseen pitäisi suhtautua, mitä tehdä, jos se tuntuu ottavan yliotteen. Tunteet ovat kehollisia, erityisesti pelko. Kehon rauhoittaminen on tärkeä osa tunteiden säätelyä. Kuuntele Elinan vinkit mm. "kolikon kääntöpuolen" pohtimiseen.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(44)

Auntie Talks Podcast - Reetta Tuomi - Yksilön vastuu omasta hyvinvoinnista

Auntie Talks Podcast - Reetta Tuomi - Yksilön vastuu omasta hyvinvoinnista

Mikä on yksilön vastuu omasta hyvinvoinnistaan, ja miten työnantaja voi tukea yksilöä? Tästä aiheesta puhuvat Auntie Talks Podcastissa Reetta Tuomi, A-lehtien HR-Manager ja Mervi Lamminen, Auntien per...

3 Nov 202115min

Auntie Talks Podcast - Marie Styf-Mannonen - Etätyö ja toimitilat hybridityössä

Auntie Talks Podcast - Marie Styf-Mannonen - Etätyö ja toimitilat hybridityössä

Se, miten ja missä työtä tehdään on muuttunut radikaalisti pandemian aikana. Miten se näkyy Coorin omassa työyhteisössä ja työympäristössä, jossa on sekä asiakasrajapinnassa että tukitoiminnoissa työs...

27 Okt 202117min

Auntie Talks Podcast - Anu-Kristiina Holm - Employee activity promotes well-being

Auntie Talks Podcast - Anu-Kristiina Holm - Employee activity promotes well-being

Anu-Kristiina Holm works as Head of People at Ericsson, Finland, where there are about 50 different nationalities amongst the employees, and the majority of these 800 specialists work in research and ...

20 Okt 202117min

Auntie Talks Podcast - Asko Mustonen ja Hannele Rönkkö - Robotiikka ja työhyvinvointi

Auntie Talks Podcast - Asko Mustonen ja Hannele Rönkkö - Robotiikka ja työhyvinvointi

Auntie Talksissa Mervi Lamminen puhuu mielenkiintoisesta aiheesta, eli robotiikasta ja automaatiosta työhyvinvoinnin näkökulmasta If vakuutusyhtiön Nordic Head of Robotics Asko Mustosen ja Health Part...

11 Okt 202124min

Auntie Talks Podcast - Margaretha Madoures - How to work with difficult colleagues?

Auntie Talks Podcast - Margaretha Madoures - How to work with difficult colleagues?

We spend about a third of our lives at work, and the chances of interacting with a difficult colleague, boss or employee during our lifespan are high. Not getting along with someone we spend so much t...

6 Okt 20219min

Auntie Talks Podcast - Ville Honkanen - Työhyvinvointi tutkija- ja asiantuntijatyössä

Auntie Talks Podcast - Ville Honkanen - Työhyvinvointi tutkija- ja asiantuntijatyössä

Helsingin yliopiston Viikin kampuksen henkilöstöpäällikkö Ville Honkanen on vieraana Auntie Talksissa, haastattelijanaan Mervi Lamminen. Miten laaja-alaisen life-science yliopiston asiantuntijatyö ero...

5 Okt 202116min

Auntie Talks Podcast - Mona Rundberg - Onko suutarin lapsilla kenkiä?

Auntie Talks Podcast - Mona Rundberg - Onko suutarin lapsilla kenkiä?

Mervi Lammisen vieraana on Mona Rundberg, yrityskulttuurimuotoilija ja osakas Leidenschaftista, joka muuttaa suomalaisten tapaa tehdä töitä yrityskulttuurin kehittämisen kautta. Onko suutarin lapsilla...

28 Sep 202113min

Auntie Talks Podcast - Paula Pajunen - Työkykyhaasteet

Auntie Talks Podcast - Paula Pajunen - Työkykyhaasteet

Paula Pajunen, Varuboden Oslan työhyvinvointi- ja henkilöstöpäällikkö on Auntien Mervi Lammisen vieraana keskustelemassa työkykyhaasteista. Suomessa on ollut vallalla käsitys, että ihminen tulee työe...

28 Sep 202114min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
foreldreradet
rss-skravla-gar
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
klimaks
rss-sunn-okonomi
rss-lopedrommen
hjernesterk
rss-kunsten-a-leve
helsetipspodden
hverdagspsyken