#033 Släpp rollen: Att inte ta livet så seriöst

#033 Släpp rollen: Att inte ta livet så seriöst

I detta avsnitt av Activation Podcast bjuder Nathalie in oss till ett samtal om något som många av oss behöver höra oftare.

Att släppa taget om allvaret och våga vara sig själv fullt ut.

Det handlar om att inte längre spela roller för att bli tagen på allvar, utan att istället stå i sin autenticitet fullt ut.

Varesig det gäller en näspiercing eller tatuerade händer.

Det viktiga är att det känns autentiskt till dig, vad du vill och hur du vill leva ditt liv.

Hon delar med sig av både skratt och sårbarhet, bland annat en färgstark berättelse om när hon tog med sina barn till en piercingstudio och insikten om hur vi ibland fortfarande försöker dölja delar av oss själva, även när vi tror att vi har släppt taget.

Det här avsnittet är en påminnelse om att det är okej att sticka ut, vara "för mycket", ta plats och lyckas.

Nathalie reflekterar över hur rädsla för att faktiskt lyckas kan hålla oss tillbaka, och hur befriande det är att inte längre behöva be om ursäkt för den man är.

Så ta ett djupt andetag, luta dig tillbaka, och låt det här avsnittet inspirera dig till att ta livet lite mindre seriöst.

För du är värd att få vara precis den du är.

Kom, så gör vi det tillsammans - ett andetag i taget.




Dream & Breathe Clothing

  • Länken publiceras idag kl 10:00


Vår magiska Breathwork Activation Exhale 1 juni Stockholm:

https://dreamandbreathe.mykajabi.com/exhale-ba-sthlm-2025


Activation Coach Academy:

https://www.dreamandbreathe.se/aca


A happy Woman 29 mars Stockholm:

https://www.ahappyday.se/ahappywoman



För samarbeten:

Kontakta Alida Kanthe

alida@dreamandbreathe.se


Läs mer om Activation Coach Academy:

https://www.dreamandbreathe.se/aca


Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:

https://www.dreamandbreathe.se/66days


För att bli medlem i Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/dbc


Redigering & musik: Isac Hammarbäck

Kontakt: isac.hammarback@gmail.com


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/


Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(80)

#024 Själens språk: Din intuition vet alltid

#024 Själens språk: Din intuition vet alltid

I detta avsnitt pratar vi om att våga lyssna på vår inre visdom – den där tysta, kraftfulla rösten som talar genom magkänslan och intuitionen. Jag delar med mig av min egen resa och hur jag har lärt m...

21 Jan 202520min

#023 Du är menad för något större

#023 Du är menad för något större

Det här avsnittet är till dig som längtar efter att våga följa ditt hjärtas röst, att kliva ut på en väg som kanske känns både spännande och skrämmande. Jag delar min egen resa som entreprenör och coa...

14 Jan 202546min

#022 Dags att ta modet i handen (med Alida Kanthe)

#022 Dags att ta modet i handen (med Alida Kanthe)

I det här avsnittet sammanfattar jag och min bästa vän Alida året som passerat – ett år som varit både utmanande och vackert. Vi delar våra egna resor med rå ärlighet, många skratt och några tårar. Al...

7 Jan 20251h 11min

#021 Ett nytt kapitel. Det nya året 2025

#021 Ett nytt kapitel. Det nya året 2025

Det här är avsnittet som sätter tonen för ditt 2025. I årets sista avsnitt pratar vi om att skapa ett nyår som du verkligen vill ha – med intentioner som speglar dina innersta drömmar. Vi reflekterar ...

31 Des 202425min

#020 Modet att välja en ny väg

#020 Modet att välja en ny väg

Det här avsnittet handlar om modet att välja en ny väg – att våga göra något du aldrig har gjort för att få ett resultat du aldrig har haft. Förändring är inte alltid enkel, men den börjar alltid inom...

17 Des 202427min

#019 Systerliga sår - att våga läka och välja kärlek

#019 Systerliga sår - att våga läka och välja kärlek

Det här är ett avsnitt som berör något djupt och sårbart – de systerliga sår vi bär inom oss, ofta utan att ens veta varför. Dessa sår har rötter som sträcker sig genom generationer av kvinnor. De ber...

10 Des 202425min

#018 Meditation: Öppna & balansera dina chakran

#018 Meditation: Öppna & balansera dina chakran

I denna meditation guidar jag dig genom en mjuk och kraftfull process för att öppna och balansera dina chakran – dina sju energicenter. Vi rör oss genom varje chakra, från roten till kronan, med inten...

4 Des 202411min

#017 Stjärnsjäl: Kliv ur din andliga garderob

#017 Stjärnsjäl: Kliv ur din andliga garderob

Det här är avsnittet för dig som känner en längtan efter att stå i din sanna kraft och utforska det spirituella livet. Vi pratar om vad det innebär att vara en stjärnsjäl – en själ som kanske minns pl...

3 Des 202436min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-espen-er-kristen
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-andelige-tanker-med-camillo
dokka
rss-paradigmepodden
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
rss-grenselos-spiritualitet
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
bibelen-pa-ett-ar
rss-normalt-paranormalt
gry-hammer-podcast
rss-over-en-apen-bibel
rss-salt
rss-pust-for-livet
generasjonspodden