Hur blir man av med känslan av skam?
Fatta familjen25 Feb 2022

Hur blir man av med känslan av skam?

Skam är känslan som säger till dig att du borde skämmas, att du inte duger, att du är dålig och att du borde veta bättre. Hur kan man lära sig själv och sina barn att hantera skamkänslor på ett bra sätt, och vad gör man när det känns som att den tar över för mycket? Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Malin Lindholm ger föräldrar råd och stöd.

Episoder(303)

Tema: separation

Tema: separation

Hur vet man när det är dags att skilja sig? Ska man hålla ihop eller flytta isär för barnens skull? Och hur får man varannan vecka-livet att fungera? I detta specialavsnitt har vi samlat några frågor ...

5 Jul 202444min

Tema: kroppsfixering

Tema: kroppsfixering

Hur kan man hantera sitt barns kroppsfixering – och hur ska man som förälder veta när det har gått över styr och det är dags att söka hjälp? I detta specialavsnitt har vi samlat olika samtal från tid...

28 Jun 202445min

Hur hjälper jag mitt barn att bryta en vana?

Hur hjälper jag mitt barn att bryta en vana?

Ibland behöver vi föräldrar kliva in och hjälpa våra barn att bryta med något som blivit en kär vana. Men när barnet blir ledset och stretar emot är det lättare sagt än gjort. I det här avsnittet prat...

24 Mai 202438min

Hur får vi livet i bonusfamiljen att funka?

Hur får vi livet i bonusfamiljen att funka?

Att slå ihop två familjer kan sätta relationerna och föräldraskapet på prov. Vad gör man när livet i bonusfamiljen kantas av konflikter? Psykolog Malin Bergström svarar på lyssnarnas frågor om hur man...

17 Mai 202437min

Att få syskon

Att få syskon

Att få tillökning i familjen med ett nytt syskon kan vara omvälvande för både barn och vuxna. Psykolog Malin Bergström pratar med föräldrar som ställs inför olika utmaningar när tiden, uppmärksamheten...

10 Mai 202440min

Tonåringar och ilska

Tonåringar och ilska

Hur stöttar man sin arga tonåring att hitta andra strategier än att slåss? Och hur påverkas vår relation till ilska om vi själva har varit med om något svårt i barndomen? Psykologerna Stina Hindström ...

3 Mai 202445min

När åsikterna går isär

När åsikterna går isär

Om den ena föräldern vill ha stränga regler, och den andre föredrar en mjukare approach, hur navigerar men i denna yta av potentiell konflikt? Psykologerna Stina Hindström och Bo Hejlskov Elvén ger rå...

26 Apr 202439min

Vad gör jag när mitt barn säger elakheter till mig?

Vad gör jag när mitt barn säger elakheter till mig?

Hur hanterar jag på bästa sätt mitt barn som uttrycker ilska och frustration genom att rikta elaka kommentarer både mot oss föräldrar och sig själv? Psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin ...

19 Apr 202438min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
konspirasjonspodden
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
intervjuet
popradet
lydartikler-fra-aftenposten
rss-henlagt-andy-larsgaard
grenselos
wolfgang-wee-uncut
min-barneoppdragelse
rss-espen-lee-usensurert
synnve-og-vanessa
rss-dannet-uten-piano
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
frokostshowet-pa-p5
fladseth
krisemoter