Ta vare: Aksel Inge Sinding - Våre emosjonelle behov
Etter tre uker på hjemmefronten er det på høyt tid å sjekke inn med følelsene og tankene. For Oda, og for oss alle. Oda ringer huspsykolog Aksel Inge Sinding, som til vanlig jobber med emosjonsfokuser...
6 Apr 202036min
Episode 106: Helena Brodtkorb - Ta din plass i arbeidslivet!
I lang tid levde Helena med forestillingen om at hun ikke var egnet eller hadde de riktige egen skapene for hverken arbeidsmarkedet eller arbeidslivet. Med en mastergrad i kunsthistorie og både teft o...
3 Apr 202055min
Ta vare: Helene Ragnhild - Små knep for kaotiske dager
Helene Ragnhild er utdannet bachelor i ernæringsfysiologi og brenner for å spre kunnskap og inspirasjon om en næringsrik hverdag. Uten pekefinger og dyre retninger! Når vi lever med en usikkerhet heng...
2 Apr 202034min
Ta vare: Jenny Skavlan - Flokkmentalitet og kollektiv dugnad
«Gi meg hvilken som helst krise og jeg klarer å se det positive i den» fortelle Jenny, men innrømmer at den evige optimisten i henne får kjørt seg om dagen. En lun samtale om de nære ting og folk i en...
30 Mar 202036min
105: Anna Fiske - Barnebokillustratøren med det varme hjertet
Anna Fiske har illustrert mer enn 100 barnebøker og forfattet over 40 av dem selv. Lite visste hun som ung med dysleksi og lesevansker at litteraturen skulle bli hennes levebrød. Hør henne i en inspir...
27 Mar 202056min
Ta vare: Anja - Smittet trebarnsmor
For snart to uker siden forstod Anja at både hun og mannen var blitt smittet av koronaviruset, like før alvoret la seg over befolkningen. Anja forteller åpenhjertig om følelsen av at hele kroppen verk...
24 Mar 202032min
Ta vare: Carina Saunders - Om barn, graviditet og fødsel i koronatider
Carina er barnelege og venter nå sitt første barn. En samtale om smitte og risiko, om hvor viktig det er å opprettholde god hygiene uansett hvor slitsomt det måtte føles. Carina forteller også om koro...
24 Mar 202041min
Ta vare: Pia Von Hirsch - Egenomsorg i krevende tider
Kloke og reflekterte Pia, psykolog og tobarnsmor om å ikke glemme og ta vare på oss selv i en kaotisk tid, med en annerledes hverdag og usikker fremtid. For å kunne vise omsorg og raushet til flokken ...
23 Mar 202046min
