#11 – Hva har vi lært så langt?
Ti skoletimer er unnagjort i Løpeskolen, og vi tar en fot i bakken. Hva har vi egentlig lært så langt? Hvorfor er det å senke terskelen viktigere enn å senke persen, og hva er det intervallene faktisk...
22 Sep 202522min
#200 – Lavterskel's regjering
Norges folk har valgt ny regjering, men hvordan ville vår egen sett ut? Vi ga det et forsøk å fylle ministerpostene med våre tidligere gjester. SpareBank 1 Rogaland Grand Prix 🗓️ Neste løp ut i serie...
18 Sep 20251h 6min
#10 – Styrketrening
Hvorfor, hvordan og hvor ofte? Listen over fordeler styrketrening gir både fysisk og psykisk helse er lang. Derfor stemmer vi først og fremst for at du prioriterer én til to økter i uken, rett og slet...
15 Sep 202516min
#199 – Tande P, såre nipler og forslag til Stortingsvalget i 2029
Dagens episode er ikke en lærerik en, men 48 minutter med fri flyt og lite struktur. Tv-serier, Lavterskel-løpet 2026, klassekampen, Stortingsvalget 2029, Sandnes Backyard, status før Amsterdam Marath...
12 Sep 202548min
#09 – Senke risikoen for skade
Løping er en skadeutsatt hobby, men det er mye vi kan gjøre for å senke risikoen for at en skade skal oppstå. Vi går gjennom bunnen av pyramiden for restitusjonstiltak, og legger fram hvilke 3 punkter...
8 Sep 202522min
#198 – Stavanger Marathon, forsøpling og valg
👉🏽 Et historisk Stavanger Marathon er overstått 👉🏽 Klare og harde meldinger folk som kaster søppel i naturen 👉🏽 Sindre har anbefaler nye TV-serier 👉🏽 Kalle måtte nødslakte en ku 👉🏽 Status fo...
5 Sep 202559min
#197 – Riktig feedback til ulike personlighetstyper m/Josefine Adele Liverød
👨🏻🏫 Løpeskolen er tilbake neste mandag! I denne episoden har vi med oss Josefine Adele Liverød, kjent i Lavterskel-verden som samboeren til Åsmund, for å snakke om masterstudien hennes på hvordan...
1 Sep 20251h 19min
#196 – Kristoff, Hegreberg og Galta om fremtiden til Team Coop Repsol
Team Coop Repsol er Norges lengstlevende kontinentallag på sykkel , og et av de viktigste utviklingsmiljøene for unge utøvere i Rogaland. Nå står laget i en kritisk situasjon: uten ny sponsor hovedspo...
29 Aug 202544min
