#133: Finn din feminine flyt
Spis deg fri2 Apr 2022

#133: Finn din feminine flyt

Iselin Larsen var på god vei mot en karriere i IT-bransjen da hun oppdaget at noe ikke stemte. Nå veileder hun andre kvinner til å følge en feminin flyt og leve i pakt med naturens syklus.

Er du klar for å spise deg fri fra smerter og overvekt? Bli med i kursgruppen FRISTED og få kunnskapen, oppskriftene og støtten du trenger for å lykkes. Les mer her:
www.spisdegfri.no/fristed

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(339)

#088: En senior viser vei

#088: En senior viser vei

Utdatert. Pensjonert. Forhistorisk og mosegrodd. Du finner mye rart hvis du googler ordet gammel. Begrepet senior, derimot, løftes nå til nye høyder – takket være journalist og forfatter Mette Bugge (...

1 Mai 202151min

#087: Ann-Katrin (48) kvittet seg med fettforkledet

#087: Ann-Katrin (48) kvittet seg med fettforkledet

Tenker du at kosmetiske inngrep og plastikkirurgi handler om sommerkropp og forfengelighet? Sånn er det ikke alltid. I dag forteller Ann-Katrin Grimstad om noe de færreste tør å sette ord på. Har du ...

24 Apr 202145min

#086: En ordfører viser vei

#086: En ordfører viser vei

Se for deg at du fikk bestemme, der hvor du bor. Hva ville du ha gjort for å bedre folkehelsen for dine innbyggere? Ordfører Gunn Mongstad (57) i Solund kommune har planen klar. Er du motivert til å ...

17 Apr 202149min

#085: Slik gikk Line (53) ned 33 kilo

#085: Slik gikk Line (53) ned 33 kilo

2. påskedag i fjor traff Line M. Skavnes (53) det hun kaller «bunnen». Vekten hadde aldri vært høyere. Ett år senere er livet hennes snudd på hodet. Den historien skal du få høre i dag. Mandag 12. ap...

10 Apr 202148min

#084: Anne Grete (58) tok grep da verden stengte

#084: Anne Grete (58) tok grep da verden stengte

For ett år siden sto ikke verden til påske. Det var i hvert fall sånn det føltes for noen av oss. I dag forteller Anne Grete Johansen (58) hvordan nedstengningen ble starten på et nytt liv. Mandag 12...

3 Apr 202148min

#083: Elsk magen!

#083: Elsk magen!

Noen bøker treffer deg midt i hjertet. Eller rettere sagt – midt i magen, slik Irina Lee opplevde da hun leste Hilde Østbys nyeste bok. I dag møter du forfatteren bak Mageboka. Nå inviterer Irina Lee...

27 Mar 202156min

#082: En historie om autisme

#082: En historie om autisme

Etter at sønnen Lucas fikk påvist autisme, bestemte Dr. Mary Barbera seg for å finne ut hva hun kunne gjøre for å gi sønnen et godt liv. Nå hjelper hun familier over hele verden. Denne uken inviterer...

20 Mar 202150min

#081: Nok snakk – nå skjer det!

#081: Nok snakk – nå skjer det!

For to uker siden presenterte Irina Lee planene for hvordan Spis deg fri skal endre Helse-Norge sammen med landets leger. Veldig mange vil være med på månelandingen, blant andre Heike Dahl Simensen (4...

13 Mar 202150min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
rss-garne-damer
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
hjernesterk
helsetipspodden
klimaks
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
treningsprat
g-punktet
fryktlos