#52 Itsetuntemus ja itsensä johtaminen / Nina Lyytinen, työ- ja organisaatiopsykologi

#52 Itsetuntemus ja itsensä johtaminen / Nina Lyytinen, työ- ja organisaatiopsykologi

Itsensä johtaminen on arvokas taito. Sen avulla osaamme tehdä viisaampia valintoja työssä ja työpäivän aikana, jotta jaksamme paremmin ja työ pysyy mielekkäänä. Hyvä itsensä johtaminen vaatii itsetuntemusta eli ymmärrystä itsestä, omista tarpeista ja toiveista. Kuka olen, mikä on minulle tärkeää ja millainen on persoonallisuuteni? Itsetuntemuksen avulla voi myös oppia tunnistamaan, mikä kuormittaa juuri itseä ja mistä saa energiaa. Tässä jaksossa keskustelen työ- ja organisaatiopsykologi Nina Lyytisen kanssa seuraavista teemoista: Miksi itsetuntemus on tärkeää työelämässä? Miten itsetuntemus liittyy itsensäjohtamiseen? Mitkä ovat tyypillisiä itsensä johtamisen haasteita ja miten ne taklataan? Nina Lyytinen on työ- ja organisaatiopsykologi. Ninalta ja Sirpa Pääkköseltä ilmestyi vuonna 2022 kirja: Ole oma pomosi - virtaa työhön ja vapaalle. Nina tekee myös suosittua Psykopodiaa-podcastia.

Episoder(107)

#27 Uteliaisuuden taito / Hanna Siefen Kirjapodin vieraana. (Kauden päätösekstra)

#27 Uteliaisuuden taito / Hanna Siefen Kirjapodin vieraana. (Kauden päätösekstra)

Tässä jaksossa kuullaan Oppimisen psykologia -podcastin hostin, psykologi Hanna Siefenin vierailu Kirjapodissa. Hanna kertoo Uteliaisuuden taito -kirjansa taustatarinaa ja keskeiset tärpit arkiseen os...

30 Nov 202135min

#26 Vuorovaikutustilanteet ja tunnereaktiot osana oppimista / Iida mäkikallio, pariterapeutti

#26 Vuorovaikutustilanteet ja tunnereaktiot osana oppimista / Iida mäkikallio, pariterapeutti

Keskustellaan Iidan kanssa siitä miksi vuorovaikutustilanteet ovat keskeinen osa arjen oppimista ja mitä niiden dynamiikasta on jokaisen hyödyllistä ymmärtää. Miksi vuorovaikutusongelmien syyt eivät ...

23 Nov 202143min

#25 Onko oppiminen vain vanhan viilaamista vai uskallatko innovoida?/Alf Rehn, innovaatioprofessori

#25 Onko oppiminen vain vanhan viilaamista vai uskallatko innovoida?/Alf Rehn, innovaatioprofessori

Jutellaan Alfin kanssa siitä mitä innovatiivisuus todella tarkoittaa, kuinka uteliaisuus on usein innovaation taustalla ja kuinka jokainen meistä voi oppia olemaan innovatiivisempi. Mutta miksi innov...

16 Nov 202143min

#24 Tunteet, oppiminen ja rohkeus tehdä omannäköisiä valintoja/Camilla Tuominen, tunnekouluttaja.

#24 Tunteet, oppiminen ja rohkeus tehdä omannäköisiä valintoja/Camilla Tuominen, tunnekouluttaja.

Jutellaan Camillan kanssa siitä miksi tunteet ovat dataa, jota todellakin kannattaa opetella käsittelemään. Kuinka tunnetaitoja sitten opitaan? Miksi pelkkä substanssin kehittäminen ei riitä, vaan on ...

9 Nov 202152min

#23 Digivälineet ja yhteiskehittäminen / Ilkka Mäkitalo - Howspacen tj ja digioppimisen uranuurtaja

#23 Digivälineet ja yhteiskehittäminen / Ilkka Mäkitalo - Howspacen tj ja digioppimisen uranuurtaja

Keskustellaan Ilkan kanssa siitä miten työssä kehittymistä, yhteistä oppimista ja keskustelua edistetään digivälineillä. Miten yhteiskehittelyn tavat muuttuvat, kun apuun tulee uuden ajan oppimisalust...

2 Nov 202146min

#22 Uteliaisuus ja myötätunto tulevaisuuden työelämätaitoina/Perttu Pölönen, futuristi ja kirjailija

#22 Uteliaisuus ja myötätunto tulevaisuuden työelämätaitoina/Perttu Pölönen, futuristi ja kirjailija

Keskustellaan Pertun kanssa siitä minkä asioiden ja taitojen oppimiseen kannattaa keskittyä, jotta työelämässä pysyy kärryillä ja työ pysyy mielekkäänä. Mitä tapahtuu, kun kehittyvä teknologia potkai...

26 Okt 202144min

#21 Vaikuttava valmentaminen - kuinka tuetaan oppimista ja uteliaisuutta/Mikko Ojanen, Kaswun tj.

#21 Vaikuttava valmentaminen - kuinka tuetaan oppimista ja uteliaisuutta/Mikko Ojanen, Kaswun tj.

Mikko kertoo kuinka yritysvalmennuksia järjestetään niin, että siellä saadut opit ja taidot siirtyvät osaksi arjen tekemistä. -Mitä tapahtuu ennen valmennuksia? -Miten oppimista fasilitoidaan kohtaa...

19 Okt 202147min

#20 Psykologinen palautuminen ja oppiminen / Anniina Virtanen, psykologi ja tutkija

#20 Psykologinen palautuminen ja oppiminen / Anniina Virtanen, psykologi ja tutkija

Keskustellaan Anniinan kanssa psykologisen palautumisen keinoista sekä siitä miten palautuminen on yhteydessä oppimiseen. Kuinka passiivinen ja aktiivinen palautuminen eroavat toisistaan? Kuinka tun...

13 Okt 202143min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
e24-podden
finansredaksjonen
pengesnakk
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
utbytte
pengepodden-2
rss-sunn-okonomi
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
morgenkaffen-med-finansavisen
stormkast-med-valebrokk-stordalen
okonomiamatorene
lederpodden
liberal-halvtime
rss-markedspuls-2
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse