1066: Inför Cykelvasan med Jacob
Kompisen Jacob Gudiol delar med sig av sina bästa tips på vad Alex ska tänka på inför Cykelvasan. De sista passan? Uppladdningen? Kosten? Tempot? Och inte minst – hur ska Alex hantera sina naturliga b...
6 Aug 20251h 15min
1065: Frågestund
När sommaren nu verkar gå in på upploppet kör killarna en ny frågestund. Om barn och bilbarnstolar, om träning, cykling och om golf. Men även om råd till sig själva som 18-åringar. Mer från Tyngre Rad...
3 Aug 202553min
1064: Sommarsnack med Philip
Kompisen Philip Wildenstam sladdar in för att prata om bland annat Styrkelabbet, om NFL och inte minst mat & vin. Mycket nöje! Sommarsnack med Philip: 00:11:31 – Philip in 01:18:53 – Philip ut Mer f...
30 Jul 20251h 22min
1063: Semesterdretet fortsätter – mer frågor
Sakta men säkert börjar grabbarna återvända till nån sorts civil ordning, men en frågestund till måste ändå genomföras. Denna gång om golf, korvätning samt både bänkpress och marklyft. Mer från Tyngre...
27 Jul 202543min
1062: Sommarsnack med Robert Berg
Vi knackar på hemma hos den semesterledige Robert som tampas med diverse ordnings- och rutinfrågor kring både träning och kost. Vi hinner även prata om pengars upplevda värde, om smör och såklart även...
23 Jul 20251h 9min
1061: Semesterlunket fortsätter – ny frågestund
Andreas och Alex fortsätter spåret från förra avsnittet, med en liten semesterrapport och ett gäng frågor. Om bland annat alternativa yrken, om kosttillskottsbranchen, om ninjakakor och lite till. Mer...
20 Jul 202553min
1060: Frågestund
Herrar A & A befinner sig just nu på semester i olika delar av Europa, varför de här samlas bland en ny omgång av frågor. Om armträning, Ronnie Coleman, granskott och överlevnadskvaliteter för medelti...
16 Jul 202559min
1059: Moa om EM-silvret
Moa Gustafsson bärgade nyligen ett EM-silver i Body Fitness i Spanien. Vi snackar om det, men även om vägen dit, om hennes kärlek till crossfit, och om hennes förberedelser inför höstens VM. Moa om EM...
13 Jul 20251h 3min
