249. Margrethe (26) venter med sex til ekteskapet
Margrethe har vokst opp i en kristen familie og for henne er religion viktig og er en naturlig del av hverdagen hennes. Hun og Aksel forlovet seg i mai og skal gifte seg i oktober, og de venter med se...
17 Aug 202547min
Helhjerta halvtime - 30 og 40 årene!
Vi går gjennom hva som egentlig skjer med oss i 30 og 40 årene Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14 Aug 202531min
248. Søvn, utroskap og hårtransplantasjon
Vi snakker om søvn og vi svarer på spørsmål fra lyttere og AI. Det resulterte i en ærlig, nær og morsom samtale mellom meg og mannen min Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Aug 202556min
Helhjerta Halvtime - Folk som lyver, selfcare og bryte ut av mønster
Det er fredag og vi går gjennom månedens x,y,z Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 Aug 202537min
247. Mindfullness legen - naturlig friskere!
I denne episoden har jeg besøk av mindfulness-legen Ragnhild Skari Luell! Sammen utforsker vi hvordan du kan finne ro i hverdagen gjennom enkle grep – sanselig, fysisk og med maten. Ragnhild deler ver...
3 Aug 20251h 1min
Helhjerta Halvtime - Sommer, steking og løskatter
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Aug 202526min
Helhjerta sommerbonus
I denne Helhjerta sommerbonusen har Emilia og jeg GK på besøk. Vi snakker blant annet om tilknytningstil og utforsker red og green flags. Med GK på besøk er latter og god stemning garantert! Takk for ...
24 Jul 202538min
246. Arvid Martinsen: Fra Helgelands scener til hverdagen med bipolar lidelse
I denne episoden møter vi Arvid Martinsen, en talentfull musiker fra Helgeland, født i 1951. Arvid deler åpent om livet med bipolar lidelse, hvordan det påvirker hans musikk, og utfordringene og glede...
13 Jul 20251h
