32. Mitä tarkoittaa minäpystyvyys? – Vieraana Heli Isomäki
Toricast10 Apr 2025

32. Mitä tarkoittaa minäpystyvyys? – Vieraana Heli Isomäki

Oletko koskaan epäillyt itseäsi niin paljon, että et edes yrittänyt? Tunne siitä, ettei pysty tai onnistu, voi olla lamaannuttava – ja samalla se voi estää muutoksen. Tässä jaksossa Heli Isomäki kertoo, mistä minäpystyvyys syntyy, miksi se on niin tärkeää ja miten sitä voi vahvistaa. Keskustelemme myös siitä, miten toiminnalliset riippuvuudet vaikuttavat minäpystyvyyteen ja miten vertaistuki voi tukea tätä prosessia.

Tule mukaan kuuntelemaan ja saamaan vertaistukea!


Heli Isomäki:

Terveystalo

Kirja Aivotaidot

Professio



Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(62)

Ulosotto ja ennakoiva talousneuvonta | Hanna-Mari ja Mia

Ulosotto ja ennakoiva talousneuvonta | Hanna-Mari ja Mia

Kannetaanko tavarat ulos kodista, jos joutuu ulosottoon? Entä mitä tapahtuu, jos elämässä tulee yllättävä meno juuri silloin, kun palkasta ulosmitataan osa?Ulosotto herättää paljon kysymyksiä, huolta ...

2 Jun 28min

Pornoriippuvuus | Mikael Jyvälä (OSA 2)

Pornoriippuvuus | Mikael Jyvälä (OSA 2)

Osa 2 | Tässä Toricastin jaksossa vieraana on Mikael Jyvälä, joka kertoo avoimesti omasta pornoriippuvuudestaan, sen vaikutuksista ja siitä, mitä tapahtui, kun hän joutui pysähtymään itsensä äärelle.M...

28 Mai 27min

Pornoriippuvuus | Mikael Jyvälä (OSA 1)

Pornoriippuvuus | Mikael Jyvälä (OSA 1)

Osa1 | Tässä Toricastin jaksossa vieraana on Mikael Jyvälä, joka kertoo avoimesti omasta pornoriippuvuudestaan, sen vaikutuksista ja siitä, mitä tapahtui, kun hän joutui pysähtymään itsensä äärelle.Mi...

26 Mai 39min

Rakkausriippuvuus | Helmi Korhonen (OSA 2)

Rakkausriippuvuus | Helmi Korhonen (OSA 2)

OSA 2 | Love addiction, eli rakkausriippuvuus on käsitteenä vielä tuore, mutta siitä löytyy hyvinkin tunnistettuja toiminnallisen riippuvuuden piirteitä. Mutta mitä rakkausriipuvuus tarkoittaa? Miten ...

21 Mai 28min

Rakkausriippuvuus | Helmi Korhonen (OSA1)

Rakkausriippuvuus | Helmi Korhonen (OSA1)

OSA 1 | Love addiction, eli rakkausriippuvuus on käsitteenä vielä tuore, mutta siitä löytyy hyvinkin tunnistettuja toiminnallisen riippuvuuden piirteitä. Mutta mitä rakkausriipuvuus tarkoittaa? Miten ...

19 Mai 29min

Kokemustarinat | Heini Laitinen

Kokemustarinat | Heini Laitinen

Miksi tarinat, joissa henkilölle käy huonosti kiinnostaa eniten? Onko sankaritarinoissa aina hyvä tarkoitus ja vertaistuellinen merkitys? Ja miten kokemustarinat hälventävät myös häpeää?Tämän kertaise...

12 Mai 32min

Nuorten toiminnalliset riipuvuudet | Riikka Ylipukki (OSA2)

Nuorten toiminnalliset riipuvuudet | Riikka Ylipukki (OSA2)

OSA 2 | Nuorten päihteiden käyttö on vähentynyt, mutta mitä tapahtuu samaan aikaan somessa, pelitileillä ja muussa arjen tekemisessä? Näkyvätkö toiminnalliset riippuvuudet nuorten elämässä, ja jos näk...

7 Mai 21min

Nuorten toiminnalliset riipuvuudet | Riikka Ylipukki (OSA1)

Nuorten toiminnalliset riipuvuudet | Riikka Ylipukki (OSA1)

OSA 1 | Nuorten päihteiden käyttö on vähentynyt, mutta mitä tapahtuu samaan aikaan somessa, pelitileillä ja muussa arjen tekemisessä? Näkyvätkö toiminnalliset riippuvuudet nuorten elämässä, ja jos näk...

5 Mai 33min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
aftenpodden-usa
popradet
rss-henlagt-andy-larsgaard
lydartikler-fra-aftenposten
wolfgang-wee-uncut
grenselos
min-barneoppdragelse
synnve-og-vanessa
rss-espen-lee-usensurert
fladseth
alt-fortalt
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
krisemoter
frokostshowet-pa-p5
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem